あなたはとても素敵な人♡
精神保健福祉士のあくしゅです♪きょうもおつかれさまです ^^) _旦~~きょうはどんな一日だったかな?2021年もあと少しですね!師走って何かとバタバタな時期ですよね。しかも寒いので、身体も心もしんどい時期でもあります。今、無理していませんか?((+_+))もし、追い込まれていても、時間は毎日進んでくれています。ちゃんと年は越せるから、無理しないでね。。。♡わたしたちは、ついつい出来てないこと、出来なかったことに目を向けがちです。きょう、これしたかったのに全然できなかった~!とかどこどこに行きたかったのに行けなかった~!とか何もしないで、一日が過ぎてしまった~!とかさらには、いいな~あの人は、あれができて・・・とかいいな~あそこに住んでいる人は、近くにあれがあって楽しそうで・・・とか、そんなことまで飛躍していって、わたしなんて・・・ってズドーンって沼にはまっていく感覚。誰しも一度は経験があるかと思います。でも、こういうのって、色々と人と比べることが簡単にできちゃう時代だからこその悩みだったりするんですよね。でも、本当に、自分は足りないことや出来てないことばかりなのかな?そのときは、太陽が雲で隠れちゃってくもりになっちゃった日みたいに、できたことに気づけない状態かもしれない。だけど、♡朝起きれた♡風邪ひかなかった♡何もできなかったけど、ゆっくり寝れた♡外出できない代わりに、家で過ごせた♡大切な家族がいる幸せ♡好きな人がいる幸せ♡おはようって直接でも、ラインでも、電話でも言い合える人がいる幸せ♡体調は最悪だったけど、天気は晴れだったとか、探せばいくらでもよかったことってあるんですよ
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