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早咲きの桜の木にメジロが止まっていました。※拡大して色合いを調整したので画像が粗いです💧たまに鳥が梅とか桜の花をつついている様子を見かけるけど、何をしているのかな？さて、悩み相談でよく見かけるが＊相手の気持ちを何とかして振り向かせたい＊気に入らない同僚をどうにかして欲しい＊彼と結婚の話が出たけど金銭感覚が合わないから不安＊無理なことを強いる恋人を何とかして欲しいなど考えてもどうにもならないことだったり、自分が解決できることではなかったりします。人の気持ちはコントロールできません。何をしたら好きになってくれるという正解もない。自分ではなく他の女性を想っている相手をどうにかしたいって(;'∀')相手の気持ちを無視していることになりませんか？（厳しい言い方になるけど）金銭感覚が合わないとわかっているから結婚は無理、別れる気もないのなら彼に変わってもらいたいと願っているのでしょうか？誰かに相談をしても、同僚の性格や彼の金銭感覚を変える、無理なことを強いる彼をどうにかすることはできません・・・。本当にただ話を聞くしかないのですね。人を変えることはできないのです。アドバイスを誰かに求めるのなら、自分にできることは何か？という相談をしましょう。変えることができるのは、・自分の考え・意識の持ち方・自分の行動です。相手の気持ちを変えたい、相手に変わって欲しいというのは相談をしても悩んでもどうにもならないこと。ただ、あなたが意識を変えこれまでと違う行動や伝わる話し方に変えることで相手の気持ちを動かせることはあります。そういう前向きな相談をした方が今の状況は改善されるだろうし、悩みは手放せるようにな

若いときの悩みは、友だちができない、恋人ができない、学校に行きたくない、数学の先生嫌い（←私！）とかだけだったのに、大人になるにつれて、仕事がうまくいかない、子どもが習い事に行かない、旦那が浮気したから、離婚したのに、次の旦那まで浮気して、借金もして、その上、体を壊して•••みたいにニッチモサッチも人生がうまくいかない人が多数います。なんでこうなったか？というと、お悩みが発生した時点で解決してないんですよね。本人は解決のために行動しているんですけど、悩みから逃げるための行動だったりするから、次の場所でも同じ悩みにぶち当たったり、もっと大きな悩みとして自分の目の前に現れたり、形を変え、人を変え、場所を変えて悩みは自分の前に現れます。どうしようもない大きな壁にぶつかってから「どうにかしなきゃ！」と人は焦りますが、地図がないとまた迷うんですよね。何回迷っても何回やり直しても良いんですけど、先に案内人に聞いてたら解決が早かったんじゃないの？？って思います。わざわざ遠回りしなくてもここにはあなたの悩みの解決に手を貸してくれる人たち（カウンセラー、セラピスト）がいます。早めに解決してしまえば治るのも早いです。

皆様、ご無沙汰しております。 カウンセリングルーム武蔵野です。 YouTube　カウンセリングルーム武蔵野　チャンネル　では 新しい動画を公開しました。 ちょっぴり心が軽くなる話　⑥　落ち込んだ時の対処法 久しぶりの、ここかる話です。 皆様は落ち込んだ時どうされていますか？ 今回は私なりの落ち込んだ時の対処法と 答えのない、どうにもできない、でも心に浮かんでくる悩み いつもの悩みと言っていいかもしれません。 それとの向き合い方、どんな時間に考えたり、悩んだりするといいのか についてお話しています。是非ご覧いただけたら、嬉しく思います。 よろしくお願いします(*^-^*)

皆様、ご無沙汰しております。カウンセリングルーム武蔵野です。YouTube　カウンセリングルーム武蔵野　チャンネル　では新しい動画を公開しました。ちょっぴり心が軽くなる話　⑥　落ち込んだ時の対処法久しぶりの、ここかる話です。皆様は落ち込んだ時どうされていますか？今回は私なりの落ち込んだ時の対処法と答えのない、どうにもできない、でも心に浮かんでくる悩みいつもの悩みと言っていいかもしれません。それとの向き合い方、どんな時間に考えたり、悩んだりするといいのかについてお話していますので、是非ご覧いただけたら、嬉しく思います。よろしくお願いします(*^-^*)