スピリット(魂)の解放のための第3チャクラとは、、、
ナマステ☆こんにちは！前回は、第2チャクラのスヴァディシュターナ・チャクラについて、お伝えしました。人によっては、スヴァディスターナ・チャクラと発音されるヨガインストラクターもいらっしゃいます。まあ、発音はどちらでも良いでしょう。さて、今回は第3チャクラとなるマニプーラ・チャクラを紹介いたします。下記の画像では、自信：自分らしさを確立し、自信を高める。活力、自分を信じる力！と記載がありますね。カラーは、イエローです。では、自信を高めるためには、どうすればよいでしょうか？仕事が出来る人、敏腕経営者と言われる人たちは、相当たる自信を持っていますよね。自信は、人生経験からの１つ１つの小さな成功から生まれてくるものだと思っています。最初から自信のある人はいないはずです。私は自信家だ！という方もいますが、マニプーラ・チャクラが関係しているかもしれません。マニプーラとは、サンスクリット語で「宝石の街」という意味を持っています。理由はそのチャクラが、光沢のある宝石の様な輝きを持つからです。これは、火の原理テージャスのチャクラで、その各辺に幸福な祝福を象徴するT型のスヴァスティカのシンボルが描かれている真っ赤な正三角形に象徴されます。ビジャ・マントラには3つのスヴァディスカの印があり、種音節は「RAM」になります。発せられると長寿とクンダリーニの上昇を手助けしてくれます。頭頂部と尾骨からの丁度中間に位置して、人体の中心にあると言ってもいいと思います。５つのタットヴァ(要素)を含む最初の５つのチャクラの旋回軸であります。チャクラは、太陽と太陽神経叢との関連を言葉通りに捉えたため、このチャクラの位
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