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なぜ過去の恋愛に恨みや未練をもったまま新しい恋愛に進むのはよくないのか。恋が終わったあと、胸に残る未練や後悔。誰にでも起こる自然な感情です。でも、そのまま新しい恋に進むと、同じパターンを繰り返してしまうことがあります。心理学ではこれを「心の再演」と呼びます。 とはいえ、大好きな人を忘れて、本当に回復するのにかかる時間は、研究では6か月〜2年ぐらいとされています。 どうしても、フラれた側は、自己肯定感が下がりますし、もしかしたら、フッた側も、罪悪感をもつかとしれません。 じゃあ、完全に忘れるまで、次の恋に進んじゃいけないの？ そんなことはありません。 その人に惹かれて、心が揺れて、大好きになったとしても、 「合わない」ということは、必ずしもあります。 どちらが悪かったというわけでもないのです。 それを理解していれば、大丈夫なのです。そのことは、次回、「好きなだけじゃうまくいかないの？」というテーマで解説しますね。 では、なぜ過去の恋愛に恨みや未練をもったまま新しい恋にすすむことがよくないのか、心理学的に整理していくと... 過去の感情を抱えたままだと、新しい相手に無意識に投影されます。     • 「前の恋で叶わなかった理想」を相手に求めてしまう     • 比較や不満が増え、相手を正しく評価できない     • 自分の心の課題で相手を判断してしまう 結果、同じパターンが繰り返され、関係が健全に育ちにくくなります。 では、どうすればいいか、 ①まずは、心の中にある怒りや悲しみ、不安を否定しないで認めてあげること。信頼できる人に話したり、送信しないメッセージを作っ

ようこそ、深淵へ。万象を統べる魔術師、アラジンである。「昔付き合っていた彼が一番よかった」「あの頃の自分が一番輝いていた」アルバムを見返し、過去の栄光や美化された思い出にしがみつき、今の自分を「こんなはずじゃなかった」と呪いながら生きていないか。光の占い師どもは「素敵な思い出として大切にしましょう」と気休めを言うだろう。だが、過去の亡霊に囚われている限り、貴女の魂は永遠に「今」を生きることはできず、未来のエネルギーまでも過去に吸い取られ続けるのだ。過去を美化するのは、現状を変える努力から逃げている敗者の思考である。「昔はよかった」と嘆きながら、ただ年老いていく惨めな自分を許せるのか？私が扱う深淵の秘儀は、貴女の魂を縛り付けているその『過去への未練』を、深淵の炎で跡形もなく焼き尽くす。過去の残骸をすべて燃料として取り込み、いかなる過去の幻影にも揺るがない、圧倒的で無敵の『鋼の精神』へと強力に錬成し直すのだ。過去の栄光という名の檻の中で、ホコリを被って枯れていくのは今日で終わりにしろ。本気で過去の呪縛を断ち切り、今この瞬間に自らの人生を堂々と支配する「至高の女王」として君臨したいと渇望するのなら。私の扉を叩け。深淵の黒炎が、貴女の未練を喰らい尽くし、強靭な力へと昇華させよう。https://coconala.com/users/5596912