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【座椅子の性能】先日購入した赤いゲーミング座椅子が届き早速使い始めた。ヾ(*´∀｀*)ﾉ使い心地はまだ座り慣れてないせいか良い姿勢が決まらない。しかし今までの座布団ソファーに座って時より背もたれがある分背中が暖かい。その為背中の冷で肩や背中がこる事なく長時間座ってられる。( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．しかも背骨がきちんと伸びて姿勢が良い状態を維持できる。今まで姿勢が悪い状態で作業したまにストレッチをして背中の疲れをほぐしてた。でもこの座椅子はずっと姿勢が良い状態を保てて今まで使わなかった筋肉を使いまだ座り慣れてない。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【メリットデメリット】この座椅子のお陰でたまに背伸びをすると今までにない背中の筋肉の感覚ですごく気持ちが良い。やっぱ姿勢を正しくしてると背中や肩がこると言うよりストレッチしてる感じになる。(ヽ´ω`)ﾌｩ-3この座椅子は腰と首の部分にソファーがありこれを自分の体に合わせて背もたれに寄りかかれる。すると強制的に正しい姿勢になり姿勢を矯正できる様になってた。更に背もたれを180度まで倒せ仰向けに寝た状態で背伸びやストレッチが出来て非常に気持ちが良い。でも問題もあり背もたれに寄りかかったまま寝る事が出来てしまう。(*´Д`*)ｽﾔｽﾔなので眠くなったらもう眠気に逆らう事が出来ずそのまま大口を開けて寝て目が覚めた時凄く焦せる。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【歯磨き】今日歯医者に行き歯を綺麗磨く治療を行いピカピカにしてもらった。この歯を綺麗にする治療は昔もやった事がありこの治療が苦手だった。苦手な理由は歯を綺麗にする時に使うドリルが歯ぐ

キレイな四角形を作れるかな！？ポーズゲームは写真をみて、モノマネをするよ。キレイな四角形を作るには、うでの力以外にも腹筋や背筋、さらに股関節の力も必要だよ🌟写真を見ながら、マネっこしてみてね♪キソスポ/心と身体の運動発達支援専門の教室 ◉ お子様専属の運動発達支援トレーナー ◉ 運動を通じてカラダだけでなく、ココロも少しずつ成長して欲しいと願う保護者様 ◉運動を好きになりたいお子様にオンラインでスポーツ教室を開催 ◉子どもたちに「がんばった」「やればできる！」の成功体験を！ 📌　全国どこからでも受講可能/無料体験レッスン実施中

自分の歩く姿をちゃんと見たことはありますか❓️気づかないうちに、頭や首が前に出ていたり、猫背になっていたり…まっすぐ立っているつもりがぜんぜんそうじゃなかった…ということもあるかも。。今度チェックしてみてくださいね😃🌈✨️この『姿勢』はすごく大切✨️✨️✨️スマホ首のように首が前に出た状態、背中が曲がった状態は、自分のエネルギーが弱くなってしまったり、エネルギーの滞り、、、身体が弱くなってしまうのです😢😢そして、身の回りの事がうまくまわらなくなっていきます。さらに、、姿勢の悪さは『霊障』にも悩まされることにもなりやすいのです‥😢毎日意識して、背筋ピン❣️とさせて、ポジティブエネルギーを積極的に取り込んでいきたいですね💛🩷🧡占い師らむね