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ある程度恋愛経験や対人経験があれば、好きになった人へどうやって自分をアピールすればいいのか、は、それぞれ自分のやり方を持っていると思います。きっとどれも正解です。思ったような効果が出なかったとしても、それはやり方がまずいというより、相手によって反応が違うのですから当然ですよね。心理学の中でも「対人魅力」についての理論があります。基本中の基本として、ご紹介します。【1】見た目最初から身もふたもないですが、関係初期においては外見がもつパワーは大きいです。だからいわゆる「モテ」についてのファッション誌が、男女問わず巷にあふれているのでしょう。そして、外見がイケてる人は「きっと性格もいいに違いない」という、一種ステレオタイプと呼んでもいい心理現象を引き起こします。性格も、恋愛では重要なファクターですからね。【2】接触頻度何度も目にする景色、場所、何度も会う人に対して好感度が上がる、というのも、人の心理傾向のひとつです。「単純接触効果」と呼ばれるものですね。好きな人には、ちょいちょい接触しましょう。互いに顔が見える、更には言葉を交わせれば効果は大きいですが、今はSNSもあるので、文字での挨拶ややり取りも効果はゼロではないでしょう。ただし、相手が忙しい時など、TPOは配慮しましょう。気遣いが出来ない接触は、一気に嫌悪感を増す危険があります…。【3】誤帰属何かしらの生理的喚起（興奮、緊張状態など）が高まった時、人は「なぜだろう？」と考えます。その理由はあまり理論的には考えられません。なんとなく思いつくところを原因と考えます。そしてその「原因」となった人への好感度が増す、ということがあります。

あなたは臆病なのではない。あなたの遺伝子が臆病なのだ。街のカフェで、気になる女性を見かけた。彼女は本を読んでいて、時々コーヒーカップを口に運ぶ。あなたは心の中で何度も「話しかけよう」と思う。「今だ、今しかない」と自分に言い聞かせる。でも、足が動かない。「もし断られたら？」「変な人だと思われたら？」「迷惑じゃないだろうか？」様々な不安が頭の中を駆け巡り、結局あなたは何もできずに店を出る。帰り道、自分の臆病さに嫌気がさす。「なんで俺はこんなに弱いんだ」と自分を責める。でも、ちょっと待ってほしい。あなたは臆病なのではない。あなたの遺伝子が臆病なのだ。この記事では、恋愛心理学と進化心理学の研究に基づいて、「なぜ男性は女性に声をかけられないのか」という謎を徹底的に解き明かしていく。そして最後には、この生物学的な制約をどう乗り越えるかについて、科学的に裏付けられた実践的なアドバイスを提供する。世間では「男は積極的であるべき」「草食系男子が増えた」などと言われるが、実はこの問題の根は想像以上に深い。数百万年にわたる人類の進化の歴史、脳の構造、ホルモンバランス、社会的学習など、複雑な要因が絡み合っているのだ。読み終わる頃には、あなたは「女性に声をかけられない自分」を責めるのではなく、「こういう仕組みになっているのか」と理解し、その上でどう行動すべきかが分かるはずだ。第一の柱：なぜ男性は女性に声をかけるのが怖いのか？進化心理学が明かす「拒絶恐怖」の正体人類の歴史は「拒絶との戦い」だったまず最初に理解すべきは、男性が女性に声をかけられないのは、進化の過程で獲得した生存戦略の一部であるということだ。