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「僕は未熟者です」僕は、いまでこそ人のサポートができる人間になることができましたが僕だって、たくさん辛い時期がありました。デブでコミュ障といじめられてきた子供時代学校の勉強も全然できなかったし自慢できるような特別なスキルがあるわけでもないです。社会人になってからは、すぐに仕事をやめて引きこもりになった時期もあります・・・。いつも他人の目が気になりビクビクしながら生きてきた人間です。そんな時期から脱出するのに何年もかかりました。多くの人の助けがあったからこそあんな、ひどい時期から比べたらずいぶん変われましたがそれでも「僕はいまだに未熟者です。」いや、もしかしたら僕たちは人間は人生最後まで未熟なままなのかもしれない僕は、仏教の教えをとても大事にしてます。 仏教の教えには人間関係にもビジネスにも大きく役立つことが多いんです。僕が変われたのも、この教えが関係していたような気がします。「僕は未熟者です」そんな未熟な自分から少しでも成長するにはどうしたらいいのか？その本質的な部分をわかりやすく解説している 動画があったのでご紹介します。 この動画のなかに 「シッカー」という言葉があります。 まさに、それが答えなんだなと思いました♪ もし、今日このブログを読んでいるあなたがいま感情が乱れていたり何をやっても、うまくいってる気がしない！って思ってたら是非、この動画をごらんください人生を豊かにするのは「シッカ―」ですそれ以外に方法はないんですね～それは、いまあなたのココナラ活動でも同じことなんです変わるなら自分の心から・・・よければご参考まで♪あなたの考え方次第で人生が変わる 明日もあなたの人生

あなたの職場で怒りをあらわにする人はいませんか？少なくともあなたはそうならないように。職場で不覚にも怒りをあらわにした時のデメリット、人間関係の悪化：怒りが原因で同僚や上司との関係が悪くなる可能性がありますコミュニケーションの障害：怒りが原因で周囲との円滑なコミュニケーションが取りづらくなることがあります職場の雰囲気の悪化：その場の空気が悪くなり、全体のモチベーションが下がることがありますストレスの増加：怒りを感じ続けることで、自身のストレスが増大し、健康にも悪影響を及ぼす可能性があります生産性の低下：怒りによって仕事への集中力が低下し、作業効率が悪くなることがあります仕事のクオリティの低下：集中力が失われることで、仕事の質も悪くなる可能性がありますパワーハラスメントのリスク：怒りが攻撃的な行動につながり、パワーハラスメントと認定されるリスクがあります信頼の喪失：怒りを頻繁に表に出すことで、他人からの信頼を失うことがありますキャリアへの悪影響：怒りが原因で昇進や昇格の機会を逃すことがあります自己評価の低下：怒りをコントロールできないと感じることで、自己評価が低下することがありますこれらのデメリットを避けるためにも、職場での怒りは適切に管理し、冷静に対処することが重要です。アンガーマネジメントの技術を学ぶことで、これらの問題を軽減することができます怒りを抑えるメリット、パワーハラスメント防止：衝動的な行動を抑えることで、パワーハラスメントの発生を防ぐことができます生産性の向上：怒りの感情に振り回されずに済むため、仕事の質と効率が向上しますストレスの軽減：怒りの頻度が減少することで