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こんばんは、今日はなんと朝5：30に起きて散歩することができました！！朝から体を動かすことって本当に健康だなと思います。でも、それが辛いんですよね、、今日ちょっぴり元気だなって思た日の次の日に頑張ってみるのもいいと思います。私は週1が限界で妹と一緒じゃなければ辛いです笑　コンビニで念願のお芋のロールケーキを買ってルンルンです。小さな目標でも達成できたら嬉しいですよね、、私は水曜日に心が落ち込むことが多いので、頑張って明日を乗り切りたいと思います。I have a big news today. I could take a walk with my friend in this morning!! I know taking a walk in the morning is good for our health, but it's hard for me. I tried to cheer up myself, when I'm feeling good. I can't stand more walking in the morning once a week with my sister. Finally, I bought Swiss roll of sweet potatoes. I'm happy to get it. I tend to feel depressed on Wednesday, so I wanna keep today's motivation tomorrow. Thank you 

大阪の茨木市にある「氷とお芋の専門店　らんらん」っていうスイーツのお店に行ってきたよ。かき氷も有名らしいけど、焼き芋系のスイーツもおいしかったよ。食べつくしプレートっていういろんな種類のお芋のスイーツが乗っているプレートと、焼き芋ブリュレを頼んだよ。食べつくしは、スイートポテトとか甘い焼き芋、大学芋とかがあったり、ソフトクリームもあって、どれもおいしかった！焼き芋ブリュレは、温かくて、ソフトクリームもあって、ソフトクリームと一緒に食べるけど、これもおいしかった！人気のお店で予約がいっぱいで、時間制もあるから、かなり人気のお店みたいだよ。僕らも当日予約して、何とか入れたけど、予約なしだと結構待ち時間があるかもしれないよ。

暦上は秋になっているけど、9月になって、徐々に秋の気配がしてきた。それは、気温。徐々に朝と夜中の気温が涼しくなってきて、外に出ると、「涼しい～」って感じるようになってきた。夏が好きな僕からすると、ちょっと寂しくも感じるけど、秋は紅葉の季節になって、きれいなので、秋もいいかなって思ってるよ。それから食欲の秋 笑笑ミスドでお芋のドーナツとか栗のドーナツが出たり、月見バーガーのCMが流れてくるようになって、秋だな～、秋の食べ物だな～って思ってるよ。お芋も好きで、よくドンキの焼き芋を食べていて、ドンキ以外でも焼き芋が安くなっていれば、買って食べたりしていたよ。子どものときは、じいちゃんの家で秋とか冬になると、お芋を焼いてくれて、それをよく食べていたよ。昔の家にあるストーブっていうのかな？真ん中に筒状の金属のものがあって、その中に火が出てくるタイプのストーブで、上側にやかんを置いてお湯を沸かしたりできるストーブがあって、その上側に網を置いて、お芋を焼いていたよ。秋は秋でいい季節だと思うよ。