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こんにちは。 生きているだけでカウンセラー 紀凛（のりりん）こと 小本紀子です。 人は、暇になると余計なことを考えるため、 マイナスな方向へと意識が向いてしまいます。 また、「暇つぶし」という言葉も、暇が良くないと認識させてしまいがちです。本当は、暇な時間こそ自分を労わることができるのに。 よって「暇つぶし」ではなく、「暇満たし」という言葉を使って、 自分を喜ばせる時間にしていきませんか？ とは言え、急に喜ばせるというのも難しいので、暇になった時のために、あらかじめ暇満たしリストを用意しておきましょう！ ① 家の中にいて１人でできること ② 外に出かけて１人でできること①②それぞれ、最低10個ずつくらいはリストアップしておいて、そこからどんどん数を増やして構いません。 １人遊びが得意になれば、自分ととても仲良くなれますので、 悩みが自然に減っていき、楽に生きていけるようになりますよ。 そして。１人遊びがうまくできるようになると、「孤独感」も減っていきますので、人との付き合いが楽になります。ぜひお試しくださいね。 自分と仲良くなれない、人付き合いが難しいと感じる方は、もし良ければご検討ください ↓ご自分のペースでゆっくり学びたい という方に向けて、マニュアルのみの ご提供もできますので、 ご検討頂けたら嬉しいです ↓ではまた。

【写植】9歳の時の夏休み母親の仕事が忙しくてお盆休みが取れずどこにも出かけられなかった。しかも父親にどこかつれってってと言うと「俺のお小遣いじゃ無理だなぁ～」そう言われて断られる。これじゃ夏休みの唯一出かけられるお盆休みにどこにも出かけられず終わってしまう。仕方ないので俺は友達に電話して遊ぶ約束するがみんな出かける用事があり遊ぶ事も出来ない。当時の母親の仕事はワープロが出てきたおかげで絶滅しかかってた写植の仕事をしてた。写植の仕事は文字が書かれた透明のガラス盤にフラッシュの光を当ててフィルム紙に文字を転写する仕事。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【立ち読み】俺の母親がやってた写植は全自動コンピューターの物でなく全て完全手動型だった。( ´Д｀)=3 ﾌｩその為ガラス盤を変えたり文字を探したり作業に時間がかかる。しかもこの時の母親はまだ写植初心者だったので仕事に時間がかかってた。( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．なのでお盆休み返上で写植をやらないととても終わらせる事が出来ない。このせいで俺はお盆休みにどこにも出かけられず1人で遊ぶしかなかった。(´･д･`)ｼｮﾎﾞｰﾝそこで俺はとりあえず本屋に行って立ち読みする事にした。読む本は漫画本中心に長時間読み本屋にずっと居座わる。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【鉄道模型】この時立ち読みしてた本は「デビルマン」「アップルシード」「アキラ」「バオー来訪者」等昔人気があった本だった。立ち読みに夢中になった俺は3時間くらい本屋に居座り夢中になって読んでしまった。((o(*´∀`*)o))ﾜｸﾜｸ♪でも立ち読みしてると足が疲れてきてそ