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思い込みや決めつけを手放すとラクになる

最近ふなっしー色のシリコン製の磁気ネックレスを見つけたので日中はずっと着けているのですが、昨日はなぜか首が締めつけられているような感覚があり、それでも気にせず無視して過ごしていました。だけど夜にふとやっぱり変だ・・・と思い(え?今頃?)着ている服をよく見たらTシャツを前後逆に着てたんですね~( ;∀;)だから首が詰まって苦しかったので自分が悪いわけですが、最近買った磁気ネックレスのせいかと思っていました。磁気ネックレスさん、ごめんなさい・・・。こういう思い込みってありませんか?ちょっとした勘違いとか調べもしないで多分こうだと決めつけているようなこと。今日の散歩中に見つけたこのどんぐり、こんな形で実がなっているなんて初めて知りました。落ちてるどんぐりしか見る機会がないので、どんぐり=落ちてるものみたいな感覚になっていて(私だけかな?)思い込みの激しい人は狭い世界で生きているか自分が絶対に正しいと思っているせいで、考え方とか価値観に偏りがあるのですね。他人を信用できない人はわりとこんな感じかな?視野が狭くなり、客観的に自分のことや状況&物事が見れない状態になってしまっているのだと思います。子供の頃に押し付けられた親の価値観を疑いもせずに正しいと信じてしまったことが原因だったり、1つの経験により「こういうことをすればこうなる」とまるで全体を見たかのように決めつけたり、知らず知らずのうちに思い込みが激しくなってしまったのではないでしょうか。1度でも浮気や裏切りをされたら男性は浮気するものだとか、女性は平気で嘘をついて見破ることが難しいので信用できないとか、極端な発想になってしまう人もい
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LPデザインが作れなくて2ヶ月止まった話 →「作るのをやめたら」一気に進んだ

こんにちは。Webデザイナーだけど、デザインを起こすのが苦手なVC Design|ゆっこです。■はじめに LP制作で、ワイヤーフレームとデザインカンプがどうしても作れず、2〜3ヶ月手が止まったことがあります。 「やらなきゃいけないのに進まない」って、結構きついですよね。 今振り返ると原因はシンプルでした。 「自分一人で、ゼロから正解を作ろうとしていたこと」 ■ 詰まっていたときのリアル 当時はこんな感じでした。 ・ 参考LPをたくさん見るけど、Figmaで再現できない・「どれが正解なんだろう」と迷い続ける・真っ白なキャンバスの前でフリーズ・気づいたらYouTube開いてる・焦ってるのに、何も進まないそのまま、気づけば数週間〜数ヶ月が溶けていました😇 ■ 転機:「作る」のをやめた ある時、諦めました。 「自分で1つを作るのをやめよう」って。 代わりにやったのはシンプルで、 AIに3パターン出してもらって、そこから選ぶというやり方。 ■やったことやることはこれだけでした。 ・ヒアリング内容 ・ターゲット ・参考LP これをAIに渡して、 ① 王道(守) ② 少し変化(破) ③ 差別化(離) の3パターンで、カンプ案と提案意図を出してもらう。 あえて方向性をズラした3案にすることで、 「どれが良いか」を選べる状態を作りました。 ■何が変わったか 一番変わったのは、 「決めるしんどさ」が消えたこと。 ・真っ白から考えなくていい ・比較できるから判断しやすい ・クライアントにもそのまま見せられる 結果、あれだけ止まっていた作業が、スッと進むようになりました。 ■気づいたこと デザインで止
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