すべてのカテゴリ

同じ事柄なのに他人に対しては褒めるのに、自分に対しては褒めない 私はよくあります 他人に対しては、えらいねとかよくやってるねという言葉をかけるけれど 自分に対しては、当たり前だしの一言でおしまいにして褒めることもなし 私みたいな承認欲求が強い方は、 きっと一番に褒めてもらいたい、理解してもらいたいのは自分のはずなのに他人ばかり褒めている まずは他人をほめるよりも自分を褒める 自分を褒めて満たしてからでないとエネルギー切れが起きる 満たすには自分を褒める どんな些細なことでも褒める　　口にだす 朝起きれた　→　えらいね　　（これ実際の私です・・・） 言葉をいうこと 耳からきくこと 二重で相乗効果が起きてくる まずはお試しあれ