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「今日はイマイチ気分が乗らない…」「なんだか、まったくやる気が起こらない…」「朝から気分が下がっている…」と自分でも理由がわからず、落ち込んだり、やる気が出なかったりすることが、誰にでも経験があるのではないでしょうか？また、「月曜日に会社に行こうとすると、憂鬱な気持ちになる…」「別れた人のことを思い出して、落ち込んだ気分になる…」仮になんとなく原因がわかっていたとしても、そのイヤな気分をコントロールできない自分にイライラすることもあると思います。では、なぜ自分自信の気分なのに、自分自身でコントロールできないのでしょうか？私たちは、意識で自分をコントロールできる、している、と思いがちですがそれは幻想です。僕を含めてほとんどの人が、毎日楽しく、前向きな気分で過ごしたいと思っているはずですが、悪い方に動いてしまう気分をなかなかコントロールできない理由は、あなたの無意識の中にネガティブになる情報が書き込まれているので、仮に原因がわかっていても意識ではそれを書き換えることができないからです。あなたの無意識は意識の裏側に張り付いているコインのようなもので、表側である意識からでは触れることも、見ることもできないわけです。(ただ、なんとなく壁にぼんやりと映る影のように後ろに存在を感じることはあります)そして、無意識の領域は深く、広く、超強大なわけです。(たぶん一度は見たことがあるはずの、意識、無意識の氷山。実は意識、無意識のモデルはちょっと古いですが、イメージしやすいので使っています)ほとんどの人は意識側から(意思の力で)変わろう、変えようと超強大な無意識に挑むから、人生が変わらないわけです。