あなたが幸せになれない本当の犯人──実は一番信じている“その考え方”だった
◆「どうして私だけ幸せになれないのだろう」頑張っている。人にも優しくしている。誰かを傷つけるような生き方もしていない。それなのに、恋愛もうまくいかない。仕事も思うように進まない。人間関係でも疲れてしまう。そんな毎日が続くと、「運が悪いのかもしれない」そう思ってしまうことがある。でもシータヒーリングをしていると、もっと深いところに原因があると感じることが少なくない。◆人生を苦しくしているのは、目に見えない「思い込み」私たちは毎日、たくさんの考え方を持ちながら生きている。「私は愛されない」「頑張らないと認めてもらえない」「我慢するのが当たり前」「迷惑をかけてはいけない」最初は誰かに言われた言葉だったかもしれない。幼い頃の経験だったかもしれない。でも何度も繰り返すうちに、それが「当たり前」になってしまう。◆一番怖いのは、「間違っている」と気づけないこと思い込みは、目には見えない。だからこそ厄介。それが正しいと信じている限り、疑うこともしない。苦しい恋愛を繰り返しても。無理な人間関係を続けても。自分を責め続けても。「これが普通」そう思ってしまう。でも本当は、その「普通」があなたを苦しめているのかもしれない。◆シータヒーリングでは、現実は心の奥を映し出す鏡同じような出来事を何度も繰り返す人がいる。恋愛だけいつも苦しい。職場へ行くたびに人間関係で悩む。頑張っているのに報われない。もちろん偶然もある。でも心の奥にある思い込みが、似たような現実を引き寄せてしまうことも少なくない。だから現実だけを変えようとしても、根本が変わらなければ同じ景色を繰り返してしまう。◆あなたは、自分にどんな言葉をかけ
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