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私のブログ（ココナラ外）で２番目に読まれている記事を編集して紹介しようと思います。自分では「ジーニーに何をお願いする？」と今回の記事の中には伝えたい思いがぎゅっと詰まっている気がして好きなんですよね～完璧主義な人、自他ともに厳しい人はつい結果が全てだと思いがちです。 常に結果を求められて来た人、結果を出して誰かに褒めてもらい認めてもらうことでしか自分を肯定できなかった人の多くは、望んだような結果にならなかった時は自分を責めてしまいます。 華やかな世界で活躍＆成功を収めていて人気も地位も獲得し、大勢のファンに愛され必要とされていたり、ビジネスなどで素晴らしい結果を出しているのにも関わらず、自信がなくて不安な人がいますがそれはどうしてでしょう？自己肯定ができていないから 自分らしく生きていないからどれほど多くの人に認めてもらっても、本人が「こんな自分じゃダメだ」と、自分を認めない限り、結果を出し続けても自分に満足ができず神経を擦り減らしながら完璧を目指し無理をしてしまう。それが向上心だったらもちろんいいのです。 現状に満足ができずもっと上を目指すのは全然問題ないのですが、それなりの人生が送れているのに常に『満たされない』という感覚があるのだとしたら、自分軸で生きていないため幸せを感じにくくなっているのではないでしょうか。何がしたいのかわからないと大学まで行かせてもらったのに学年でただ一人『フリーター』という言葉も知らないまま、私だけが就職先が見つけられずアルバイトをしながらの自分探し。 気にしない、そういう生き方もある 世間一般的な生き方から外れた道を歩み自分らしさに拘って来た私に

皆さん、最近「なんでこんなに頑張っているのに、成果が認められないんだろう？」って思ったこと、ありませんか？現代社会は、何かと不条理に満ちています。毎日全力で仕事をしているのに、上司からの評価はイマイチ。同僚はなぜか先に昇進しちゃうし、なんだか自分の努力が報われない…そんな経験、誰しも一度はあるんじゃないでしょうか。でも、そこで落ち込んで終わりにしてしまうのはもったいない！今日は、皆さんにピグマリオン効果という心理学の力を使って、この不条理な世界で自分を強くする方法をシェアします。ピグマリオン効果って知ってる？まず、ピグマリオン効果について少しお話しさせてください。この効果、ギリシャ神話に登場する彫刻家ピグマリオンにちなんで名付けられたんです。彼は、自分が彫った彫像に恋をしてしまい、彫像が本物の女性になることを願いました。すると、その彫像は本当に生きた女性に変わったんです。現実世界でも、この話と同じようなことが起きるんです。人は、他人が自分に抱く期待に応えようとすることで、その期待に見合った行動を取るようになることがあるんです。これがピグマリオン効果。職場でも、上司や同僚から「この人ならやってくれる！」と思われると、自然とその期待に応えようと頑張ってしまうんですね。現代社会の不条理を打ち破るには？でも、現実には、そんな期待をしてくれる人ばかりじゃないですよね。むしろ、評価されない、期待されないことの方が多いんじゃないでしょうか？そこで重要なのが、自分自身に高い期待を抱くことなんです。他人に期待されないからこそ、自分が自分に期待する。この自己期待が、外部の評価に左右されずに、自分を