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人間の脳は無意識でいると 過去や未来をすぐに行き来してしまう🧠 そう、脳はタイムトラベルの天才！ 過去の後悔や反省、未来の不安や心配ばかり。 つまりカラダだけ存在して ココロは「いま、ここ」にいない状態。 思い当たる方？🙋‍♀️ わたしもです！ そして完全に無意識。 でもそれ、 とてももったいないことだと思う。 だって本当はわたしたち、「いま、ここ」しか生きることができないのに🌏 誰かは過ごすことが叶わなかった 貴重な「いま、ここ」なのに。 忘れがちだけど、時間は有限。 過去にどんなことがあったかなんて 「いま、ここ」になんの関係もないし、 未来がどうであるかなども 「いま、ここ」で考える問題ではない。 もっと「いま、ここ」だけを真剣に生きたい！ 丁寧に大切に過ごして、 「いま、ここ」をもっと充実させよう🌷

今、を大切にこの時間・瞬間を見つめる。二度とないかも知れない一瞬です。それは新しいスタートだったり終わりの始まりだったり・・・様々です・改めて考えて見ると、それは重なっていて、始まりであり終わりでもあるのです。あなたの未来が美しく輝くように終わりと始まりを重ね合わせてください。今日のこの瞬間は二度と無い大切な一瞬です。想いを込めて一歩踏み出しましょう。

人生におけるわたしたちの持ち時間は 長いようで、短いもの。 人生をかけて なにを成し遂げるのか どこにチカラを注いでいくのか もちろん、悩むことも あって当たりまえ。 けれど 悩むときでも、立ち止まらず 模索という活動を続けましょう。 目の前のことや あなたの課題は やるべきことの最優先事項です。 その１つひとつが あなたの人生の大きな糧となり いずれ、人生の使命 生きる意味が見いだされます。 今日も素敵な１日をお過ごしください。