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ありがとうシャワーを浴びよう 存在する粒子ひとつぶひとつぶが ありがとうの輝きをもってあなたに触れている ありがとうの波動をもってあなたに触れている 【ありがとうシャワーを浴びよう】 たとえば、お風呂でシャワーを浴びる時、その水（湯）のひとつぶひとつぶが「ありがとう」であるとイメージしてみる。 降り注ぐ太陽の光のひとつぶひとつぶが、「ありがとう」であるとイメージしてみる。 あなたをとりまくエネルギーのすべてが、「ありがとう」であるとイメージしてみる。 あなたが振動させる音（声）や風（動き）が、「ありがとう」であるとイメージしてみる。 あなたの内より生まれ来る細胞の一つ一つが、「ありがとう」であるとイメージしてみる。 ★「ありがとうシャワー」が、「根源」「天」からあなたへ降り注がれている様（さま）を感じてみてください。受け止めてください。 「ありがとうシャワー」は、いつでも、どこでも受け取ることができますが、特におすすめするシチュエイションは眠る時、 朝の目覚めのまどろみの中です。 受け取ることに期限や制限等はありません。 このページは置いておきますので、 辿り着いた方、思い出した方、気になった時にはいつでも・どなたでも受け取って下さい。 それでは、また・・・ 

皆様、こんにちはzausuと申します！今日も一日お疲れ様です。氷結のグレープフルーツってやっぱり美味しいですね．．．私は氷結シリーズの中では断トツでグレープフルーツが大好きです！やっぱり、このグレープフルーツの．．(終了)さて、今日の本題です。皆様はやる気が起きないときや気分が沈んで作業が進まないという経験はございませんか？何かをやろうかなと頭の中では思っていても、中々始めることができずに時間だけが過ぎてしまったり、どうしても手を付けたくないという状況が続いて結局何もやらずに解決できなかったということは何かしらあるかと思います。特に学生さんでは、宿題やテスト前の勉強が進まないという経験は必ずあるんじゃないかと思います。そのような問題が解決できるように今回は「zausu流のやる気スイッチの起こし方」の一つをご紹介します！＊(注意) これは、あくまで私がやる気を出すためのルーティーン紹介なので、必ずしもこの記事を読んだ読者様がやる気を起こせるという誤解は防ぎたいので、100%真に受けずこの人はこんなやる気の起こし方をしているんだなと思っていいただければ幸いです。早速、結論に入ります。私がやる気を起こすための準備としてやっていることは何かというと．．．「シャワーを浴びたり風呂に入ること」です！実にシンプルじゃありません？（笑）このように私は何か集中したい時、やる気を起こしたい時にまずはシャワーを浴びたり、風呂に入ります。シャワーだけでも集中力は上がるのですが、風呂に入れれば完璧かなと思います。このやる気を起こす方法を見つけたのは私が高校生だった頃です。一時期、テスト勉強のモチベーショ