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きょうから、また復活しますとある試験に追い込みのため、お休みしていました採用試験よりも頑張りました就職してからの　放送大学の単位試験　その他の資格試験は　今思えばお気楽ででお茶のこさいさい（この言葉ご存じですか？）でした💘きょうから、復活！！またよろしくお願いしますこの一か月　同僚さんから質問されることが多かったので、当面は　その質問に答えていた形式で掲載していきましょうさて、早速・・・・・・「菊は、一刻の恥　　知らぬは一生の恥」の格言から参りましょう勤務校の先生方は　とにかく人に聞きます報告もちゃんとなさいます困っていることも、困らないことも「聞く」んです確認をしたり、新しい情報を得たり・・・・とOJTが職員室でない経つ職場です明日からは　この職員室からのお話等　ご紹介していきますまた　よろしくお願いします💚

【タイムテーブル】00:00　オープニング【みんなの声をまとめました】 01:18　一人目：10代女性の場合 04:08　二人目：30代男性の場合 07:10　三人目：女性主婦の場合 09:55　エンディング（まとめ） 【みんなの声をまとめました】 今回は、歌の練習をしている方にご協力を頂きまして、 「ミックスボイス習得するまでの体験談」を伺ってきました！！ 勿論「歌の練習に終わりはない！！」というように、 現在も練習進行中ですが、スタート当初から現在まで成長があった訳です(｡･ω･｡) 特に・・・ 「どのくらい音域が伸びたか？」 「どれくらいの期間をかけたか？」 「ポイント（壁）はどこだったか？」 これらに焦点を置いて質問をしてきました(^^)/~~~ ご協力を頂いた方は「3名」の方々です☆ 皆さんの境遇に近い方がいらっしゃれば、 是非、練習の参考にして頂けたら嬉しいです♪ 【一人目：10代女性の場合】 音域の伸び：mid2F　→　hiA（A#） 練習の期間：1年くらい 「ポイント（特徴）」 高校性でバンドを組み、文化祭に向けて歌の練習をスタート。 「文化祭でカッコ良く歌いたい」と言う明確な目標があったのが、 練習の質を上げていたように感じます。 特に「ボカロ」など難易度の高い曲にも果敢に挑戦する方で、 歌の伸びはとても良かった印象です☆ 【二人目：30代男性の場合】 音域の伸び：mid2D　→　mid2F（F#） 練習の期間：2年くらい 「ポイント（特徴）」 会社のイベントで歌を披露する機会があったようで、 それに向けて練習をスタート。 友人同士でのカラオケでも歌唱力を自慢

【タイムテーブル♪】00:00　オープニング 01:18　「皆の声や体験談を集めました」 03:05　「メリット」下半身を使った練習 05:37　【実演】スクワット発声練習 08:22エンディング 今まで色々な練習法や、コツなど 「ミックスボイス」をテーマに動画をお届けしてしました(｡･ω･｡) その中で生徒さんや、動画のコメントで・・・ 「私はこんな時に体感できました！」 「私はこの練習で感覚掴みました！」 などなど、色々なご意見やご感想を頂きました☆ 今回はそんな「皆の声」と「上手く言ったコツ」を シェアしながら、それらをヒントにした練習法をご紹介します(^^)/~~~ 【皆の声や体験談を集めました】 ～こんな時にミックスボイスを体感できた！？～ ・重い荷物を持って、踏ん張っている時！ ・自転車を思い切りこいでいる時！ ・膝蹴りをしている時！ などです(｡･ω･｡)☆ 「ほんと～！？」 と思うかもしれませんが「身体の使い方」「息の使い方」など 感覚的に掴みやすいのは、私も感じる所です♪ そして、これらのお声から共通点があるのに 皆さま、お気づきになられたでしょうか☆ そう・・・そうれが「下半身」を使っていると言う事です(^_^)b 【「メリット」下半身を使ったミックスボイス練習】 ・横隔膜で息を支える事が出来る（腹式呼吸） ・声帯に対して「息の圧力」をかけやすい ・声帯の閉鎖を行ないやすく「声の太さ」が出しやすい ミックスボイスに必要な「身体使い」「息づかい」が 下半身を使う事で「自然」と行なう事ができそうです☆ 【実演】スクワット発声練習 →下半身を動かす事で「ミックスボ