セルフ・セラピー・カード 一日を生きるヒント その47 つながり
セルフ・セラピー・カードとは、
48枚ある「カード」を引くことによって、
今困っていることの
「本当の原因」
「それを癒してくれるもの」
「それを突破した時に得られるもの」
などが分かる心理カードです。
セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、
その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。
本日の1枚 31 JOINING つながり本日の1枚は、31 JOINING 『つながり』 でした。
人との『つながり』を求めるということは、裏を返せば、今人とつながっていない状態だということです。自分の中にひそかな恨みや隠れた罪悪感、
非難や失敗感、恐れや痛みなどがあり、
相手との距離を広げているのです。
今日このカードを受け取ったということは、
今日そうしたものを手放して、人とつながっていない状態を終らせる必要があるということです。まず最初に人とつながっていない状態を終らせましょう。そして、今の状況の中で、かかわりのある人達とつながりましょう。人と人が『つながる』ことによって、ばらばらに離れている状態が癒されるのです。恨みや隠れた罪悪感、非難やひそかな失敗感、恐れや痛みなど相手との距離を広げるものにとらわれることより、相手の存在のほうをもっと大切にしましょう。その人に電話をかけたり、メールをしたり、訪問したりして、自分から相手とつながる行動を起こしていきましょう。『つながる』ことで、本当は自分が一人ぼっちではないことを学びます。どんな問題であっても解決法はいつもひとつ、『つながる』ことなのです。ということで、あなたも「セルフ・セラピー・カード」
による癒しを体験してみませんか?
ご興
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