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昨日は身体、感情、思考を上手にコントロールし、分離できたときにセルフコントロールが今よりもやりやすくなるとお伝えいたしました。ではなぜ同化していると自己コントロールまたは、セルフコントロールが出来ない、とても難しいと断言できるのか。それは、人間という性質と関係があります。例えば、あなたは日常で感情をコントロールできていると自信を持って言えますでしょうか？または意識的に選択できていますか。いくら目標や、将来のビジョンがあっても感覚や、感情にのまれてしまい、その日は流されてやりたいことができなかったり、楽をしてソファで寝転がってテレビを観てしまう。こんなことがよくありませんか。でもそれは悪いことではありません。なぜかというとそれも楽しいからです。一日の疲れを癒し、テレビを観ることは自身にとってとてもいいことですし、楽しみでもあります。そう、私たちがそんな時、将来のビジョンや目標なんかすっぽり抜けて、完全に忘れています。私たちにとって記憶の力や根性なんかは簡単に覆（くつがえ）すことができます。それを踏まえてコントロールすることは簡単ではありません。ほとんどの人にとっても人生の難題ともいえます。だからこの両方を満たして、進んでいかなければいけません。ここでいう両方とは、楽をしたい自分と将来に向けて頑張りたい自分です。習慣化とは人間の性質を理解して、ゆっくりと進めていく、長い人生でこれだけはと決めて、コツコツ意識的に進める人生を歩んでいきませんか。そう、あなたのビジョンや夢に向かって進んでいく自分を育てる、育てていく、そこをサポートするのが私の役割なんです。

「日々の叡智」 新型コロナウイルス感染症による社会的混乱・不安が収束するまでを目途に、原則的に毎平日、偉大な人物たちのことばをアップします。 このような時代（とき）だからこそ、皆さんが、毎日わずかな時間でも心を落ち着かせることができ、また、皆さんの心に響くことばと出会っていただくことができれば、幸いです。 「哲学ダイアグノーシス Philosophical Diagnosis」 チャンネル登録をお願いいたします。