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※私は子供の頃から苦いものが好きで日本茶濃くして飲んだり、成人してもコーヒー飲んだり豆食べたり、ビールの味はも好きだがアルコールはアレルギーがあるのであまり飲めない。今ほど地ビールや種類もなくそれでもギリギリ飲めたモルツ・銀河高原ビール・エビスビール小缶、それ以外や量が多いと頭痛・吐き気・湿疹、それでも苦みを欲する時はビールの気？を抜いて飲む。ノンアルコールビール出来ぬものかと１５年くらい前に銀河高原ビールさんなどに「ノンアルコールビール作ってくれ」とメールしたが・・・だから、ノンアルコールビール出て嬉しいノンアルコールビールが大好きだ！強炭酸も好きだ！！だいぶビール近くはなってきたが、もう少し苦味炭酸と何か？

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡今朝は数日ぶりの晴れーー☀️やったね朝のお日様を久しぶりに見た気がしますよかった今日も頑張れそうな気がする☺️朝活もお仕事もやっていきたい✨そういえば昨夜は久しぶりに、オンライン飲み会に参加しました＊写真はイメージです今は水曜日の20時半ごろご飯を食べてゆっくりしています今夜はちょっと久しぶりにサロンのオンライン飲み会に参加飲み会といっても私は、炭酸水をいただきながら耳だけ参加でした✨何人か参加していてサロンの中でお見かけするような方々だったのでいろいろお話を聞きながら楽しんでましたとあるメンバーの方がStand.fmのボイスブログを　お聞きになったみたいでありがたい。ご感想いただきました✨すごい嬉しかったです♡＊写真はイメージですBGMでカフェのような環境音を流していてそれが聞きやすいということでしたよかった。よかった。✨ボイスブログは毎日、毎日が勉強で皆さんにお聞きいただけるように工夫をしています最近はねボイスブログどうやって楽しんでもらえるか悩むところもありますが自分なりにいろいろ見つけてはいるのでもっともっと楽しめるように頑張りたいですね✨＊写真はイメージですそれにしてもやっぱりstand.fmはいろいろ需要がありそう一方でもっと聞きやすいように工夫をしたいなぁって思ったりしてますInstagramとかでね冒頭の何秒かを流せたらね嬉しいなぁとか思ったりできる事はちょっとずつやってみたいですねいろいろ考えてみますそんなことを思いながらオンライン飲み会でいろんなメンバーのお

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡月曜日✨昨日は、9時すぎ、仕事前にキッチンに立って、いつものライ麦クラッカーをお皿に出して、その上にハチミツをとろりとひとさじ🍯✨それだけのことなのに、なんだか「丁寧な暮らし」してる気がして、女子力がちょっぴり上がったような気分になりました笑。ここ最近は、体調がすっきりしない日が続いていて、少しぼんやりしたり、気圧に負けたり、寒暖差に戸惑ったりしてるんですけど、そんな時こそ、自分の内側に目がいきます。「幸せってなんだろう？」って。自分がどうなったら満たされるのか。何をしたら「私は今、幸せだな」って思えるのか。そんなことを、クラッカーにハチミツをかけながら考えていました。実はここ数ヶ月、ずっとボディーメイクにも励んでいて、家では5キロのダンベルで腕のトレーニング、軽いスクワット、ヒップリフト、腹筋…いろいろやってます。でもね、たまに迷走するんです。「ここまでやって、なにが欲しいのかな？」って。「健康になりたい」「綺麗になりたい」「自信を持ちたい」たぶんそのどれもなんですけど、それを突き詰めていくと、「幸せになりたい」っていう一言に尽きる気がします。でもその“幸せ”の輪郭が、日によって変わるから、「やっぱり人生って不思議で面白いなぁ」って思うんです☺️さて、お昼すぎ。またおやつタイムみたいになっちゃうんですが笑、ライ麦のクラッカーをもう一度食べたくなって、紅茶を淹れて、窓辺でのんびり。さっぱりしてて、ほんのり塩気もあるクラッカー。何にでも合う万能さもあって、飽きないんですよね。…ち

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡3連休の日曜日♡ゆっくり過ごしてくださいね♡いつもよりちょっと遅めの日記通信今日はリラックスして過ごしてます盆休みだから皆さんもリフレッシュ中かな私は、リラックスしながらが案件仕事をして頭をちょっと動かしてます☺️あと、ファスティング中だからお腹のちょっと空いてる何を食べようか頭で考えてます😆とりあえず、ドーナツ食べたい笑誰か、買ってきてー＊写真はイメージです今は週末、土曜日の19時頃あたりはさすがに真っ暗ですね部屋でゆっくりノンアルコールをいただきながらまったり中ですスーパーで買ってきたアサヒのゼロ？青いパッケージなんですけどけノーアルコールのビールらしくちょっと気になって買ってみました✨めっちゃおいしい！本格的なビールの味ですごいですねこれははまりそうあれかなぁアルコール抜いたノーアルコールビールなのかなちょっとわからないけど麦の味がすごくしますね✨買ってよかった♡最高に美味しくて炭酸水で、割ってもいい感じです＊写真はイメージです今日の午前中は美容室に行ってヘアカットしてもらいました私はショートヘアなので伸びるのが早い😆なので本当はすぐに切らないといけない今まではね美容室に行くのちょっとだけ面倒だったのでたまに行く感じでしたが気分転換も兼ねて早めに行ってみましたまし仕上がりはバッチリ♡やっぱりスッキリすると気分は上がりますね☺️次回も2、3週間後に行こうかなって思ってます✨＊写真はイメージです皆さんは3連休、いかがお過ごしですか？地元や実家に書いている方も多いのかなきっとそうですよねおいしいご飯も堪能している頃でしょう