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自分のご機嫌とっていますか？ご機嫌いかがでしょうか。さて今日は、自分の質と自己肯定感の話をします。皆さんはどれくらい自分の質について理解ができていますか？自分の質とは、自分の癖みたいなものです。例えば体調を崩す前はこういう体の状態になるな〜なんとなく頭が重いな。明日は雨かな。というフィジカルな面と私そういうことされると本当に人を嫌いになるな〜そういうこと言われると傷つくな〜褒められ方もそういう風に言われると心から嬉しいな〜！というメンタルの面があります。これをわかっていると、自分の１日の過ごし方がより穏やかにできるし、より楽にできます。女の人でいう「今日は２日目だから帰ってすぐ休もう」みたいな笑、そういう判断を毎日自分と相談して決めることが「自分を大事にしている」という安定した心に繋がります。そこで占いを活用することを私は進めています。私たちは生まれる日時、場所を細かく決めています。自分で生まれてくるのを決めて自分で両親を決めています。自分で今の人生を生きることを決めてきます。嘘じゃないんですよー。この話はまた詳しくしますね。宇宙の星の配置や気の流れ、エネルギーが「今だ！」というときに生まれ落ち、そのエネルギーを全身に浴びて生まれてくるのです。（ちょっとスピリチュアルが後半いつも強くなってしまう笑）なので私は、四柱推命や西洋星占術を用いてときには性格診断を用いて／あなたの褒められたいあなたの認められたいあなたの嬉しいを理解した上で自己肯定できる方法を提案していきます。＼簡単に血液型とか太陽星座とかでもわかる範囲をもっと超えて、多くの情報をあなたとの対話でえていきます。ちなみに私