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　みなさまこんばんは！　今日も暑かったですね～。ずっと外にいてたので、日焼けしました💦　そんな日は「キンキンに冷えたビール」で、体を潤してあげたくなりますね！　　そんな事を言いつつ、今日のブログは「折れない心」について書いてみます。有言実行あるのみ。　先日UPしたブログで、「覚悟を決める」と書きました。　私は、この７月から色々な事に「挑戦する」覚悟を決めたのですが、その一つに「目標達成までは、お酒をやめる」と決めました。　明確な目標設定をしましたので、その期日までに、達成しないと「キンキンに冷えたビール」が飲めないのです。。。。　360日、お酒を飲んでいた私からすると、夏本番を目前に、「禁酒」を選ぶところが、我ながらストイックだと思います。折れない心。　こんな事を偉そうに書きましたが、私はメンタルが強いわけではありません。。。　勿論、誘惑に負けそうになる事もありますが、そこは「目標を達成したときのイメージ」で乗り切るようにしています！　決めたらやる！！！！　これしかありません！　しかし、「メンタルが弱い」とか「気持ちで負けた」と、簡単に口にする人がいますが、それは、「メンタルと言う言葉」を盾に、「自分の実力の無さ」を認めないだけの事だと思います。　「心が折れた」のでは無く、「実力が無かった」と認めた方が良いですよ。あきらめるのは「簡単」。　スイッチが入ると、強烈にストイックになります。　かと言って、目標達成までの道中は、しんどい時もいっぱいあります。　そんな時、「あきらめるのは簡単」ですが、一度あきらめてしまうと、その瞬間には二度と戻れない事を「頭で理解」出来ているので、結局あ