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こんにちは皆様。わっほーい今日は4日の市、家事を終えて9時45分、そろそろ行くかーと出発。10時から始まるので、この時間が良い感じじゃ無いかと考えたのです、ワクワクが止まらないーと早歩きで現場に着く。いない、ちょっとしか人が居ない、喜んできたのに四日の市してないの？と思って聞いてみた、海苔の帆のりの奥様だ。「今日するんですよね？」「するんですけどね、結構のんびりしているので、皆さんまだなんですよ。」何ですと、待ってたのにまだなんですと、仕方なく30分位待つとわらわらお店が現れる。今日のお目当ては先ずはたらふくさんのだし醤油、卵焼きに使うとだし入っているみたい。海苔も必要だ、それからパン、ラス カラベリータス （Las calaveritas）さんってメキシコパンのお店、ハラペーニョが良い感じで合う。四日の市ってお金のやり取りじゃ無い所に楽しさが有って、おねーさんと話したり、世間話が楽しいのだ。昔の市はこんな感じだったのかな、私はスーパーのレジの仕事していたけど、話すと叱られるので余り話さなかったから、こんな場所は貴重だなと感じている。何処でも合理主義で買い物も無駄な話をしない、お客様を早く捌く（この言葉は嫌いだけど、そんな感じだった）が大事になって来ると、言葉を出す所が無い人も居るんじゃ無いかな。人と喋る時間は大切です。いつも、有難う御座います。

「75歳を前に、今こそあなたの脳を守る時です」毎日の体操には熱心なのに脳の健康は後回しになっていませんか。70代から急激に高まる認知症リスク。それは誰もが避けて通れない現実です。でも、予防できる方法があります。医学的な研究で証明された声を出す習慣の効果。たった10分の音声配信があなたの脳を活性化し認知機能の低下を防ぎます。今日の出来事、趣味の話健康法や散歩で見つけたこと。どんな内容でも構いません。声を出し、考え、発信する。この3つの動作が同時にできる音声配信という新しい習慣。明日を守るために、今日から始める。その一歩を踏み出しませんか。◆でんすけ@ポッドキャスト先生大阪出身、30代後半。テレビ局やレコーディングスタジオで経験を積み、公務員を経て、ラジオ局に就職し、番組制作や音声編集を担当する。１人で企画制作、収録編集を担当していた番組が、近畿コミュニティ放送番組賞とパーソナリティー賞をW受賞。業界歴15年以上の経験から、素人の方を交えた番組制作サポートは、のべ100名以上を超える経験あり。現在は、OfficeScene8を立ち上げ、ポッドキャスト番組の個別サポート＆コンサルティングを展開中。担当した番組は、ApplePodcast子育てランキング4位の実績や、10万人超フォロワーのいるファイナンス系Voicyチャンネル、某大学病院の医学専門番組など実績多数。音声配信をやってみたい初心者も優しく丁寧にサポートを提供しています。メンタルコーチ＆メンタルトレーナー、コーチングの資格所持。