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実は8年前くらいに一度やったことがあったけど途中で断念。その時は10年書き続けたらどのくらい景色が変わるんだろう？私はどれだけ成長するんだろう？が始めた目的だった。でも、今はちょっと違う。人生の残り時間を意識しだして、毎日の出来事や思ったこと、嬉しかったこと、感じたことを記録しておきたいが一番の理由だった。日記は出来事の他になるべく良かったことを書くようにしてる。嫌なことも起こるけど、記録に残したいのは良かったことだし、読み返したときにそっちのほうが気分もいいかなと思ってのことだ。つけ始めての変化は１日の終わりに自然と今日を振り返れること。なんか良いことあったかな？って今日を振り返る時間はなかなか楽しい。10年後の自分のためというより、今日を生きた自分のために書いているのかもしれない。

ヨガ、瞑想とともに毎日の日課となっているものがあります。それは"10年日記″です。今年で6年目になります。始めたきっかけはお正月のテレビ特番に出ていたあるスポーツ選手が「新年新たに始めたもの」として10年日記を挙げていたことからです。そのとき子供達はまだ義務教育期間中、これから10年の間に家族にとってはいろいろな変化があるだろうと思いその日すぐにネットで注文しました。それも10年使い続けるであろうものとして、日記にしてはかなり高級なものを思い切って選びました。数年前の“今日”を読み返す楽しさ、懐かしさは通常の日記では味わえないものですが、思い出すのも辛いくらいの悲しい出来事にも向き合わないといけない時もあります。でもその時の記録が具体的に書かれているからこその思いでもあり、記憶にはないリアルさを常に感じられる、これが10年日記の良さでしょうか。