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買って袋を開けたらすぐに食べれる。ベビーリーフ実はここに入っているサラダホウレンソウやルッコラなどハーブのお野菜がてんこ盛りなんですよ。知ってました？Σ（・□・；）しかも栄養価も他の野菜よりめちゃくちゃ高く値段もそんなに高くない。で、しかも、デトックス効果や抗菌作用など体にいいこと満載なのですよ〜！！最近の感染症の専門家や研究者、医師の見解は、『コロナとともに生きる道を探すしかない』という意見を多く聞くようになりました。いつか終わりを迎えて、前の暮らしに戻れるって信じていましたが、もう世の中の流れは変わってきているのかもしれないな・・と。自分の働き方、生き方含めそもそも、どうやったら生き残れるのかを考えなきゃいけないのではないか・・とコロナとともに生きていくために必要なこと。まずは自分の命を守る！しかないわけです。自分の体を守ってくれる免疫をどうしたら強化できるのか？それは、正しい知識を持って免疫をコツコツと上げていくしかありません。今日は、デトックスもするハーブのご紹介をします！身近なハーブを使い倒すハーブの効果って色々あるけど改めてとにかくすごいです。①デトックス効果②抗炎症効果③抗菌作用④抗がん作用などこんなに色々な効果があります。ハーブはサラダや精油、サプリメントなどで摂取することができますが、まずはお食事からとるのが一番ベスト。あ、今『ハーブなんて、バジルかミントぐらいしか知らないし、そもそもそんなお上品なもの使ったことないし』って思いました？いやいや大丈夫なんですよ〜。実は、もっとみじかなものでハーブのお野菜がありますよ〜ベビーリーフ　めっちゃすごいベビーリーフって