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趣味がなくて毎日がつまらなくなっていませんか？ 僕もそうなるときがあります。 考え方を少し変えるだけで、一気にやりたいことが渋滞してきます。 この記事では趣味に没頭しやすい状態の作り方、具体的な趣味の探し方について書きました。 趣味を探す目的の明確化 どんな目的で趣味を探そうとしているのかこの目的が重要になってきます。 趣味を探す理由として・時間ができたから ・恋人に依存しているから ・ギャンブルを辞めたいから ・お金を節約したいから 趣味を探す理由は様々あるはずです。 闇雲にいろんなことに手を出すのも1つの方法ですが、理由によって趣味の探し方も変わってくるため、まずは自分の目的を明確にすることが大切です。 趣味に没頭しやすい「心の状態」を作る 以下の状態は趣味に没頭しにくいです・健康に不安がある ・人間関係が上手くいっていない ・仕事のことで悩んでいる 上記のような状態だとなかなか趣味に没頭できません。 潜在的に悩みを抱えている状況では、集中力が低下してしまうからです。 誰でも大小問わず悩みは抱えているものですが、ある程度「割り切れる」ところまで心の整理ができるとラクになります。 この状態を作れると趣味に没頭しやすくなります。 一歩目のハードルを下げる工夫「〇〇をやろうと思っている」と「〇〇をやり始めました」は、具体的な一歩を踏み出しているかどうかで全く違います。 たとえば道具を一式揃えないといけない趣味は、一歩目が重くなりがちです。 ゴルフの場合、最初から一式揃えて自分に合わなかった場合、「もったいなかった」と感じかねません。 こうなってしまうと今後も新しいことを始めるとき

こんにちは，なっちゃんです。あっという間に【ゴールデンウィーク】が終了しました。ブログ，更新したかったのですがミサンガ作りに没頭していたためなかなか更新ができませんでした。ゴールデンウィーク中は【ステイホーム】していました。【ステイホーム】中は自分のやりたいこと，依頼されてたことを中心にやっていました。(といっても，依頼は別の件の依頼ですね)楽しくやることができたので満足しています。あとは【御手紙】を書いたりしてました。今週末(05/09)は【母の日】ってことですので…母親にむけて手紙を書きました。(ほぼ人生初です)家を出てからも陰ながら応援している母親にせめて手紙でも書こう。と思い書きました。語彙力はないです(きっぱり)でも，伝えたい思いは手紙に書けたのでいいのかなと思います。そして今日，ほかの郵便物と共に出してきました。照れくさいけれど，かけてよかったな。(どういう反応をされるかわからないけれど)"コロナ"が落ち着いていたら帰省したかったけれど，今年も残念ながら叶いませんでした。やはり，誰かにうつしてしまうというのが怖かったので。それに自分は現在，就活中で経済的に厳しいと思い断念しました。早く就職先を決め，安定してから実家に帰省しようと思います。なかなかやりたい仕事の求人が出ておらず，厳しい状況が続いてますがめげずに就活をがんばりたいと思います。