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人に話さないから同じ悩みに苦しめられる。

人に話さないから、同じ悩みに苦しめられる。こんにちは、だいちです。悪い言葉ばかりを言われていませんか?「お前は、なんでできないの」「そんなことできるのは、当たり前」「ちょっと、おかしいんじゃないの」ひどい言葉を周りから言われ続けていると自分がおかしいやつじゃないかって悩んでしまいますよね。当たり前のことができない自分は、なんてできないやつなんだとかおかしいやつって今まで思いもしなかったなどそこまで人格否定しなくてもいいのに、、、って思う。自分のことを否定されまくるとだんだん他人の目がキツくなるし、居場所がないようでとてもつらい。そんな経験ありませんか?僕は、ありました。会社へ入社した時に、他の同期よりもうまく仕事ができなかった。だから、仲良くなれたって思えた同期にもこいつ仕事ができないやつじゃんって言われて距離を置かれて行ったり、ミスした時もみんなの前に怒鳴れてまくったりしました。悔しくて、恥ずかしくて、どうしようもないって気持ちになったことがありました。自分には、味方がいないような気がしてとってもつらい気持ちになる。だからといって、学生時代の友人に、グチをいうのも格好悪いような気がするし親に電話するなんて、親に心配をかけてしまうからムリなんです。どうしようもない悩みを抱え込み、同じことを何度も考えてしまう。やがて自分の頭の中が悩みでいっぱいになって生きているのがくるしくなるんですよね。もし、これを読んでいるあなたが同じだって思える時はその気持ちを僕に話してみてください。きっと気持ちがスッキリしますよ。今まで何度も同じことを考えてつらかった時間が人に話すと、スッと悩みが頭から抜
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