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今日もあっという間に終わっちゃいましたばたばたしてるけど豆から挽いたコーヒーを入れて飲んでるやっぱり香りが違うコーヒーいつから好きになったんだろうそんなことを思いながら家事に手がつかな今日この頃です　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　きゅなでした。

こんにちは、マインドサポーターのhanaです。ようこそお越しくださいました。ところで、皆さんは「すごく豊かな気持ちになっているなあ」と思う瞬間って、どんなときですか？「豊かな気持ち」とは、「満たされている、足りている」という気持ちだと思います。皆さんにとって、「心から楽しいこと」や、「ささやかなこと、小さなことなんだけど「あー、幸せ」って思えること」は何ですか？私、最近、あることをしたら、とても「豊かな気持ち」になったんです。それは、「豆を自分で挽いて、コーヒーをいれること」。「なんだ、そんなこと？　毎日やってるよ！」という方もいらっしゃるでしょう。でも、私にとっては、ずっとずっと、やってみたかったことでした。教師をしている頃、本当に休みが全然なくて。若い頃は、週1日休めれば、良いほうでした。休みの日は、家でぐったりしているか、次の日の授業の準備を家でしていました。結婚して子どもが生まれてからは、どうにか週２で家にいる日が増えたものの、家では「休む」という時間はあまりなかったんです。仕事しながら、子育ても家事もしていたら、無理もないですよね・・・。休日は、溜まった家事をこなすのが精一杯でした。で、その生活に、さらに親の介護が重なって、「うわー、もう無理！」ってなって退職したのが、この３月でした。仕事に就いたのが２２歳。現在５０歳。退職したら、２８年ぶり（大学生の時以来）に、「ああ、ちょっと休めてる・・・」という時間が手に入りました。もちろん、介護はしているのですが、父と交代しながらですし、母が少しずつ気力が出て、自分のことを自分でやるようになってきたので、私自身のことにやっと目

でも、お客様を待たせたくはない少しでも提供時間を短縮するには、業務用の電動ミルを利用するとよい BONMACのBM-250Nは一瞬で挽き終わるので熱で香りが飛びにくい 静電気で粉が飛び散るのだけど、豆受けを金属製カップにすると改善する