ささやかな「夢」を叶えたら気持ちが豊かになった

こんにちは、マインドサポーターのhanaです。

ようこそお越しくださいました。

ところで、皆さんは「すごく豊かな気持ちになっているなあ」と思う瞬間って、どんなときですか？

「豊かな気持ち」とは、「満たされている、足りている」という気持ちだと思います。

皆さんにとって、「心から楽しいこと」や、「ささやかなこと、小さなことなんだけど「あー、幸せ」って思えること」は何ですか？

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私、最近、あることをしたら、とても「豊かな気持ち」になったんです。

それは、「豆を自分で挽いて、コーヒーをいれること」。

「なんだ、そんなこと？　毎日やってるよ！」という方もいらっしゃるでしょう。

でも、私にとっては、ずっとずっと、やってみたかったことでした。

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教師をしている頃、本当に休みが全然なくて。

若い頃は、週1日休めれば、良いほうでした。

休みの日は、家でぐったりしているか、次の日の授業の準備を家でしていました。

結婚して子どもが生まれてからは、どうにか週２で家にいる日が増えたものの、家では「休む」という時間はあまりなかったんです。

仕事しながら、子育ても家事もしていたら、無理もないですよね・・・。

休日は、溜まった家事をこなすのが精一杯でした。

で、その生活に、さらに親の介護が重なって、「うわー、もう無理！」ってなって退職したのが、この３月でした。

仕事に就いたのが２２歳。

現在５０歳。

退職したら、２８年ぶり（大学生の時以来）に、「ああ、ちょっと休めてる・・・」という時間が手に入りました。

もちろん、介護はしているのですが、父と交代しながらですし、母が少しずつ気力が出て、自分のことを自分でやるようになってきたので、私自身のことにやっと目を向けることができるようになったんです。

そこで思い出したのが、「自分で豆を挽いて、コーヒーをいれてみたい」という、ささやかな夢でした。

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もともと、コーヒーは大好きでした。

でも、自分できちんといれようと思ったことはなくて、「どうせうまくできないよね」って、コーヒーショップでテイクアウトしたり、家ではコーヒーバッグやドリップバッグでいれたり、忙しいときにはインスタントコーヒーを飲んだり、ペットボトルのコーヒーを買ったりしていました。

挽きたての豆でコーヒーをいれたら、きっとおいしいだろうな。

いつかやってみたいな。

そう思いながら、通販サイトを眺めて、道具や豆をお気に入りに入れていました。

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この４月に「休み」という時間が手に入って、「自分でコーヒーを入れてみたい・・・」という、ささやかな夢が、またふつふつと湧いてきたのです。

この小さな夢がかなったとき、私はどんな気持ちになるんだろう？

だんだん、わくわくしてきました。

ですが、日々バタバタしていて、４か月が経ってしまいました。

このままじゃ、わくわくが消えてしまう！

７月末に、思い切って、コーヒーミルを買うことにしました。

今は働いていないのでそんなに贅沢もできないから、アウトドアに持っていけそうな小さな手動のコーヒーミルと、好みの豆を少量買ってみました。

そして、今日、８月１６日。

ちょっと体調を崩していた母が回復してデイサービスに行ったので、束の間の休息日です。

これはもう、実行するしかないでしょう！(笑)

いざ、豆を挽いてみます。

ガリガリガリ・・・

手のひらに伝わる振動も心地よいです。

数分であっけなく挽き終わり。

「え、こんなに簡単にできちゃうの？」と拍子抜け。

でも、挽いた粉をドリッパーにセットして、ハンドドリップして、それを飲んだら・・・

「何これ！風味が全然違うじゃん！！！」

味は、正直わかりません。挽いてから時間が経ったものと飲み比べたわけではないですから。

でも、「口の中を通って鼻にたどりつく香り」が全然違います。

豆の中に入っていた「香り成分」が、空気中に逃げていく前にドリップしたコーヒーの液体にちゃんと入っている、という感じです。

だから、飲むときにふんわりと鼻に入ってくる。

そう、「ふんわり」入ってくるのです！

それに気づいたとき、「ああ、私、豊かだなあ・・・」って思いました。

満たされているなあ、って。

そして、同時に、豆を育ててくれている方（海外の方ですよね）、豆を仕入れて販売していらっしゃる方、いろいろな人に、「ありがとう」という気持ちが湧いてきました。

インスタントコーヒーを飲んでいるときには湧いてこなかった気持ちです（作ってくださっている皆さん、ごめんなさい・・・）。

コーヒーを飲み終わって、ミルの手入れをしている時間も、道具を慈しんでいるようで、これまた豊かな時間です。

「ミルを考えついた人、天才。いや、それ以前に、この豆を見て、焙煎して挽いて飲んでみよう、と最初に思った人、天才！　もうみんなに、ありがとうって感じ！」

まとめれば「もう最高！」という感じです。

豊かな気持ちになると、感謝の気持ちまで湧いてくるんですね。

これからも、時間があるときに豆を挽いてみようと思います。

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皆さんが「豊かな気持ちになるとき」は、どんなときですか？

最後まで読んでいただき、ありがとうございました！

また書きます！