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宇宙の神様と守護天使を愛する皆さん、こんにちは。スピリチュアルヒーラーの沙耶美です。何をやったらいいのか、何をしたら幸せになるのか、わからなくなることがありますよね。そういうとき、どうしたらいいのか。。。。思い切って何もしない！思い切って、1日だけ、何もしない日を作ってみるんです。あえて、家の中でボーっとしてみる。食事はしてくださいね。お風呂も入ってくださいね。でも、ほかは、テレビもつけない、読書もしない、ただぼ～っとする。昼寝もしないでくださいね。できればスマホも触らない。ただ、一日中、瞑想したり、祈ったりしてください。そうすると、夜寝るころには、本当に自分がやりたいこと、見えてきます。1日だけ、あえて無駄にしてみる。何も考えない、何もしないことが、心と思考のデトックスになる。この週末に1日だけ、やってみてくださいね。沙耶美