★何をやったらいいのか、何をしたら幸せになるのか、わからないとき

宇宙の神様と守護天使を愛する皆さん、こんにちは。

スピリチュアルヒーラーの沙耶美です。

何をやったらいいのか、何をしたら幸せになるのか、わからなくなることがありますよね。

そういうとき、どうしたらいいのか。。。。

思い切って何もしない！

思い切って、1日だけ、何もしない日を作ってみるんです。あえて、家の中でボーっとしてみる。

食事はしてくださいね。

お風呂も入ってくださいね。

でも、ほかは、テレビもつけない、読書もしない、ただぼ～っとする。

昼寝もしないでくださいね。

できればスマホも触らない。

ただ、一日中、瞑想したり、祈ったりしてください。

そうすると、夜寝るころには、本当に自分がやりたいこと、見えてきます。

1日だけ、あえて無駄にしてみる。

何も考えない、何もしないことが、心と思考のデトックスになる。

この週末に1日だけ、やってみてくださいね。

沙耶美