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皆さんこんばんは。ちはる⭐️お悩み相談ルームのちはるです( ◠‿◠ )庭のあじさいが咲き始め、季節を感じさせてくれています。花って、季節によって咲く花が違うので、その時期その時期の花を見たくなりますよね。今年もあじさいが咲いてくれたことに感謝してブログを書きたいと思います(^ ^)今日は、恋について皆さん恋してますか？恋をすると〇〇になるって言われますよね。例えば、恋をするとキレイになる恋をすると表情が優しくなる恋をするとお腹が空きにくくなる・・・なんてのは聞いたことありませんか？そのほかにも甘さを感じやすくなるストレスに強くなる免疫力が高まる痩せ体質になるなどという影響があるそうです。これらは体内に分泌されるホルモンの影響だそうです。体には１００種類以上のホルモンが分泌しているそうで、女性は特にそのホルモンの影響によって体が変化しますよね。ホルモンの解説をしていると果てしない時間がかかりそうなので割愛させていただきますね（笑）恋をすると上記のような変化が現れるそうですが、ここで大事なのは『良い恋愛の時だけ』体に良いことが起こるそうです。なので、逆に言うとこれらの変化がないときは良い恋愛ではないと言うこと。なので、苦しい恋、悲しい恋、我慢する恋、辛い恋・・・こんな風に感じる恋は健康に良くないと言うことになりますね。結論は恋の種類で健康にもなれるし不健康にもなってしまうですね。もし不健康な恋をしている（しちゃった）方で心が苦しくなってしまっているならアラフォー主婦⭐️ちはるが寄り添います。こう見えて不健康な恋の経験者でもあります。話して楽になって健康な恋をしませんか？リニューアル

お久しぶりです、すずはるです。ココナラブログ、気づけば昨年12月から止まっていました💦冬の間はちょっと冬眠していたみたいです(笑)でも最近、あちこちで春の気配。あたたかい日差しやお花を見ると「そろそろ動き出そうかな」って思えてきました🌷先日の電話相談・・・恋バナや家族のことちょっと人には言えない㊙な話だったり、気づけばあっという間の時間でした。誰かに話すだけで、心が少し軽くなることってありますよね。恋のこと、家族のこと、モヤモヤしていること、ちょっと聞いてほしい話。そんな時は、お友達に電話する感覚で大丈夫です！恋の相談・人間関係・人生のモヤモヤなど、気軽にお話しくださいね♡

「どうしたらいいですか」 って誰かに聞いてでも、進みたくなる夜がある。 だけど、答えが欲しいわけじゃなくて、 自分の気持ちをうまく説明できなくなっているだけなのは わかっているつもり。 このままの関係が続くなら、 離れた方がいい気もするし、 でも、居心地の良さをくれたのもあの人。 だからまだ終わりにしたくもない。 どちらも私の本音だから、 頭の中で「いいよ」と「だめだよ」が ずっと行き来してしまう。 こういうとき、 未来を当ててもらっても あまり楽にはならない。 先に必要なのは、 いま自分が何に迷っているのかを 言葉にすることだったりする。 私の占いは、 その気持ちを整理して、 選択肢を自分の言葉で見直す。 その迷いを整えるお手伝いをしています。