すずはる♡心のエールセラピスト

・農業から秘書業務までできちゃう・

～人生経験オールラウンダー～ ここでのご相談は【秘密厳守】☆機密保持契約☆を結んでいます。 安心してお話下さい。

・ちょっと誰かと話したい

✅誰かに聞いてもらうだけでスッキリする日ってあるよね

・不倫や浮気の悩み

✅誰にも言えない秘めた恋...胸のモヤモヤ、ここでなら話せます

・夫婦・家族の悩み

✅近いからこそ難しい、分かっているのにイラっとしちゃうあの感じ

・子育て・親との関わり

✅がんばってるのに報われない日、あるある～

・仕事・人間関係のストレス

✅職場の人間関係、まるでドラマ。リアルすぎて笑えない！

・将来への不安

✅このままでいいのかな...って夜中に考え出すと止まらないあれ

・介護や老後の不安

✅”自分の時間”ってどこにいったの？とふと立ち止まる瞬間

・恋愛のあれこれ

✅好きなのにうまくいかない、恋ってほんと難しい

・性の多様性

✅”わたしらしさ”を話せる場所、ここにあります

・コスプレ好き・趣味の世界

✅ちょっと変わってる？いいえ、それがあなたの魅力です♡

・誕生～幼少期 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。 板前の父と、喫茶店を切り盛りする母のもと、長女として生まれました。 初孫だった私は、おじいちゃんおばあちゃんにたっぷりの愛情を注がれ、 周りの大人たちの笑顔に囲まれて育ちました。 両親は共働きだったので、私は０歳から保育園へ。 母と離れるときも泣かず、どちらかといえば毎日が冒険のようでした。 おてんばで、目立つのが大好き。 ビールケースを台にして、お菓子のマイクで歌い、 大人たちの笑顔を集めていたそうです。 小さなころからたくさんの大人に囲まれ、 人見知りという言葉を知らないまま育った私。 そのころの経験が、今の「誰とでも自然に打ち解けられる力」につながっています。 【今の私】 相手の心の距離を感じ取ること、初対面の人とも温かく話せること。 それは幼いころ、人の輪の中で育った私の原点です。 今、電話相談で「話しやすかった」「安心した」と言ってもらえるのは、 この幼少期の環境があったからこそだと思っています。

・小学生 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。 小学生のころの私は、「何でも一番になりたい！」という気持ちが強く、 いつもクラスの真ん中で仕切るようなタイプでした。 一年生のころから習字を、三年生からはそろばんを習い始め、 どちらもコツコツと続ける真面目さがありました。 よく表彰されることも多く、そのたびに「次も頑張ろう」と素直に思えたものです。 今でも手書きが好きで、手紙や宛名を書くときには自然と気持ちがこもります。 運動も得意で、かけっこに球技、何をしても全力。 日に焼けた肌に笑顔が似合う、元気いっぱいの少女でした。 そんな中でも、いつも「褒められたい」という思いが原動力だったように思います。 家でも学校でも、誰かに認められることで自信を得ていたのかもしれません。 ある日、鉄棒のまねをして庭の物干しにぶら下がり、 見事にポキッと折ってしまったことがありました。 母に叱られながらも、内心ちょっと誇らしげだったのを覚えています。 “挑戦すること”が好きな性格は、この頃から変わっていないようです。 高学年になると、少しずつ反抗心も芽生えました。 掃除の時間にホースの水を天井までまき散らして、 みんなで笑い転げたあの瞬間。廊下で反省させられながらも、 「怒られても笑顔を忘れない自分」が、どこか誇らしかった気がします。 【今の私】 この頃に育まれた「人を笑わせたい」「場を明るくしたい」という気持ちは、 今の私の“寄り添い方”の原点です。 電話相談でも、つい相手の緊張をほぐしたくなるのは、 昔から人の心を軽くしたいと思っていたからかもしれません。 まっすぐで負けず嫌いな性格が、今は“あきらめないで向き合う力”となって、 悩んでいる人の心に寄り添う支えになっています。

・中学生 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。 中学では陸上部に入り、長距離の選手として毎日走り続けていました。 雨の日も風の日も、10キロほどを走るのが日課。 どんなメニューをこなしたか、毎日ノートに書き留め、 それは今でも大切に残してあります。 走ることは、私にとって“自分との約束”のようなものでした。 苦しくてもやめない、泣いても立ち止まらない。 そんな日々の積み重ねが、少しずつ自信へと変わっていったのだと思います。 当時の先生はとても厳しく、 指導の声もグラウンドに響き渡るような熱のこもったものでした。 今思えば、あの厳しさがあったからこそ、 仲間と支え合いながら乗り越える強さを学べたのかもしれません。 思春期の私にとって、走ることは「自分の心と向き合う時間」。 無心で風を切るあの感覚が、今でも心の中に残っています。 【今の私】 このころ培われた“コツコツと積み重ねる力”と“あきらめない心”は、 今の私の活動そのものです。 電話相談でも、すぐに答えを出すより、 相手の気持ちに寄り添いながら一緒に歩くことを大切にしています。 ゴールを信じて走り続けたあの頃の私が、 今では“人の背中をそっと押す自分”へと形を変えています。

・高校生 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。 地元の高校に幼馴染も一緒に進学し、のびのびと過ごした三年間。 部活は控えめで、放課後は友達とおしゃべりしたり漫画を読んだり。 明るくてお調子者な一面もあり、クラスの笑顔の中心にいるような存在でした。 ある日、学校に献血車が来て、はじめての献血に挑戦。 ずっとA型だと思い込んでいたのに、まさかのB型と判明！ その日から“B型っぽくふるまう私”を見て、 友達が大笑いしてくれたのを今でも覚えています。 でも、そんな日々の中にも小さな心の痛みがありました。 ある時期、一部の友達から距離を置かれたり、 いつも一緒にいた親友とも心が離れてしまったこと。 「どうして？」と悩み、ひとりで涙をこぼした夜もありました。 それでも、違うグループの子たちがさりげなく声をかけてくれたことで救われました。 “誰かの優しさに助けられる”という経験は、 私にとって忘れられない出来事になりました。 小・中・高すべて皆勤賞。 毎日学校に通い続けたのは、ただ「ちゃんと向き合いたい」という気持ちがあったから。 逃げずに受け止めることで、少しずつ心の強さが育っていったように思います。 【今の私】 この頃に感じた“人との距離の痛み”と“誰かの優しさに救われた温もり”は、 今の私の大切な原点です。 電話相談で相手の気持ちを丁寧に受け止めたいと思うのは、 あの時の自分のように、 「誰かにわかってもらえるだけで救われる」ことを知っているから。 心の痛みを通して、私は“寄り添う力”を学びました。

・高校生の頃 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。 ひとつ上の先輩。 違う高校だったけれど、同じ電車に乗っていました。 同じ駅から乗って、先輩はひとつ先の駅で降りる。 その短い時間が、私の一日の楽しみ。 目が合うたびにドキドキして、 でも勇気が出せず、言葉を交わすこともできないまま。 バレンタインのチョコを渡したかったけれど、 結局、勇気が出せずに終わった初恋。 今でも、あの電車のホームに立つと、 あの頃の自分を少しだけ思い出します。

・高校３年生の頃 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。 高校生活は楽しいことばかりではありませんでした。 ある時から、一部の女子に無視されるようになり、 いつも一緒に帰っていた友人とも、少しずつ心が離れていきました。 理由も分からないまま、笑顔をつくることが苦しくなって、 家に帰ってひとり、涙がこぼれる夜もありました。 どうして私が？そんな気持ちで胸がいっぱいになった日々。 でも、そんな時にそっと話しかけてくれた子がいました。 違うグループのお友達。 「一緒に帰ろう」と声をかけてくれたその一言に、 どれだけ救われたかわかりません。 あの時の優しさがあったから、人の痛みに気づけるようになった。 そして、「心の距離が変わっても、人を嫌いにならなくていい」 そう思えるようになったのも、あの経験のおかげです。 揺れながらも少しずつ強くなっていった それが、私の思春期でした。

・19歳～ 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。 高校卒業後、地元の大手企業に就職。 総務課で庶務を担当しながら、文書作成や簡単なプログラム、資料づくりなど、 社会人としての基礎を一つひとつ身につけていきました。 毎日が新しい発見で、覚えることも多かったけれど、その分「できるようになる喜び」も大きかった時期です。 【今の私】 あの頃、社会人として一つひとつの仕事を覚え、丁寧に向き合ってきた経験は、 今の私の“聴く姿勢”にもつながっています。 相手の意図をくみ取り、必要なことを整理し、言葉にして伝える その繰り返しが、今では相談を受けるときの大切な力になっています。 事務職で培った「相手のために整える力」と「誠実に寄り添う姿勢」。 電話相談でも、相手の話を丁寧に受け止めながら、心が少し軽くなるような言葉を届けたいと思っています。

・20歳の頃 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。 社会に出て間もない頃、職場に耳が聞こえない同僚がいました。 話しかけたいのに、どう伝えたらいいかわからない。 笑顔で挨拶しても、言葉が届かないもどかしさに胸が締めつけられたのを覚えています。 その人は、いつも静かに、誰よりも丁寧に仕事をこなしていました。 私が書類を渡すとき、目を合わせて軽く会釈してくれる。 その一瞬のやりとりの中に、どこか「心の距離」があるように感じていたんです。 「ちゃんと伝えたい」 その想いから、私は夜の講座に通い、手話を学び始めました。 ひとつひとつの手の動きに意味を知るたびに、言葉の奥にある“心”を感じるようになっていきました。 1年ほど経った頃。 その方に、ようやく手話で「おはよう」と伝えた日。 驚いたように笑ってくれて、そのあと、肩をポンと叩いてくれたんです。 その小さな仕草が、今でも心に残っています。 手話を通して気づいたのは、 人と人が本当に分かり合うには、言葉だけでは足りないということ。 「伝えたい」という真心こそが、心を通わせるいちばんの鍵なのだと感じました。 【今の私】 この経験が、私の“聴く力”の原点です。 言葉の奥にある想いや痛みに寄り添うこと。 声にならない気持ちを感じ取ること。 手話で学んだ“心で聴く姿勢”が、今の電話相談や鑑定にそのまま生きています。 話すことが苦手な方も、上手に言葉にできない方も、 私はその“間”にある気持ちを、静かに受け取っていきたいと思っています。

・21歳の頃 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。 仕事のあとは、仲間との食事やカラオケ。 明るくて社交的、誰とでも仲良くなれる“八方美人”なところも、この頃から（笑）。 週末はスキー三昧。ゴルフにも挑戦したけれど、楽しさより難しさが勝って1年で終了。 そのかわり雪山では、心からの開放感を感じていました。 社会人として、そして一人の女性として、世界がぐんと広がった青春時代でした。 【今の私】 夢中になれる時間を持つことが、心のリセットになることを、この頃に学びました。 頑張るだけじゃなく、「好き」に素直でいることの大切さ。 今、電話相談でお話を聴くときも、相手の中にある“好き”や“楽しい”を見つけてあげたい。 人は誰でも、自分を取り戻す時間があると、もう一度前を向けるからです。

・23歳の頃 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。 当時、職場では「結婚したら退職」が当たり前のように語られていた時代。 そんな中、先輩が会社で初めて“育休”を取るというニュースが話題になりました。 その勇気ある一歩が、私たち後輩世代の道を大きく変えてくれたのです。 「誰かの行動が未来を変える」そのことを肌で感じた体験でした。 【今の私】 あの頃、先輩の勇気ある行動を見て「誰かが一歩を踏み出せば、世界は変わる」と心から感じました。 その思いは、今の私の電話相談にも息づいています。 「自分らしく生きたい」「一歩踏み出したい」そんな想いを抱える人の背中を、そっと押してあげたい。 どんな小さな勇気も尊いと信じて、寄り添う気持ちでお話を聴いています。

・20歳～25歳 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。 家では母の言葉が絶対。 門限は高校時代のまま、日が暮れる前には帰宅。 それでも、会社の付き合いや仕事での外出だけは特別に許されていました。 厳しさの中にも愛情があり、社会の中で少しずつ自分の意志を育てていった時期です。 【今の私】 厳しさの中にあった母の愛情を通して、 「相手を思う気持ちは、時に不器用でもちゃんと伝わる」ということを学びました。 その経験が、今の電話相談での“聴く力”になっています。 言葉の奥にある本当の想いを受け止めながら、 がんばりすぎている人の心を、少しでもほぐせるような時間を届けたいと思っています。

・20代 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。 5年の付き合いを経て結婚。 穏やかで思いやりのある人と出会い、支え合う日々が始まりました。 これまで育った家庭とは違う「夫婦の生活」を一から築いていく中で、家族というチームの大切さを実感しました。 【今の私】 人との関係は、思いやりと歩み寄りの積み重ね。 電話相談では、夫婦や家族の関係に悩む方にも「無理せず、自分を大切にできる関係づくり」をお伝えしています。

・20代 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。 初産で19時間かかりました。 痛みが強くなってからは、母と妹がずっと腰をさすってくれ、支えのありがたさを実感。 夫は出張中で、分娩台から「産まれたよ！」と電話報告。 両家初孫の誕生に、一番喜んだのは父。毎日お風呂に入れてくれました。 【今の私】 命の誕生は、家族の絆を強くしてくれる出来事。 今、悩みを抱える方にも「あなたは一人じゃない」と伝えたい。 支えてくれる人が必ずいることを思い出してほしいと願っています。

・20代後半 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。 職場復帰後は、設計部門の庶務兼部長秘書に。 周囲との関係性を丁寧に把握し、自然と人を動かせる存在に。 子どもは未満児保育へ。フルタイムで働く日々の中で、何かあれば母がいつも助けてくれました。 家族の支えに感謝しながら、仕事と育児を両立する毎日でした。

・30代 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。 出産の兆候に気づかず外出していたら、突然の陣痛！ 急いで病院へ駆け込むと、あっという間の出産でした。 再び育児休暇を取り、その後も続けて第3子を授かり、長くお休みをいただけることに。 保育園の行事や母の会にも関わることができ、家庭に向き合う時間が増えました。 育児の合間に親の介護も経験し、「家族の形」「支え合うこと」の大切さを実感しました。

・30代 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。 性別を聞かずに出産を迎えました。 生まれた瞬間、「元気に生まれてきてくれてありがとう」と心から感謝の気持ちでいっぱいに。 どんな形であっても、“命がそこにあることの尊さ”を強く感じた瞬間でした。

・30代 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。 上の子たちは市民病院で出産していましたが、4人目は念願の個人病院に。 分娩は大変でしたが、助産師さんの声に励まされながら無事出産。 産後の豪華な食事で心も体も満たされました。 職場復帰の準備を進めていた時に妊娠が分かり、再び育児休暇を取得。 約5年の休暇中、会社は合併などで環境が大きく変わりました。 復帰への不安もありましたが、上司や同僚の理解と支えに感謝しながら過ごしました。 出産の少し前、父が他界。 最期の時まで「お父さんありがとう」と感謝の言葉を伝えながら、その手を握って見送りました。

・30代前半 / 「子どもと向き合う時間」 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。 第2子から第4子までは続けて育児休暇を取り、長い時間、家庭に専念することができました。 朝から晩まで子どもと一緒。ごはん、洗濯、お昼寝、またごはん……。 大変さもありましたが、日々の小さな成長をそばで見守ることができたのは、何ものにも代えがたい時間でした。 子どもたちと過ごす中で、“思い通りにならないこと”の連続に心が折れそうになった日もありました。 でも、そのたびに「いま、この瞬間はもう戻らないんだ」と思い直し、 笑顔でいられる時間を大切にするようになりました。 この頃から、「人の気持ちは日によって変わる」「完璧じゃなくていい」という柔らかい考え方が少しずつ身についたように思います。 【今の私】 この経験を通して、誰かの“がんばりすぎ”をそっとゆるめてあげたいと思うようになりました。 電話相談では、完璧を求めて苦しくなっている方に、 「あなたはもう十分やっているよ」と伝えられる存在でありたいと思っています。

・育児休暇中 / 「親を見送りながら学んだこと」 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。 育児の真っ只中で、親の介護も始まりました。 仕事をお休みしていた時期だったからこそ、 病院への付き添いや、通院・入浴・食事のサポートなど、できる限りのことをしてあげられました。 親は、かつて自分を守ってくれた存在。 その親を自分の手で支える立場になった時、 「人生は巡るものなんだな」と静かに感じたのを覚えています。 最期の瞬間まで「ありがとう」と伝えられたことは、今でも私の心の支えになっています。 悲しみの中でも、花や自然、子どもたちの笑顔が私を現実へと引き戻してくれました。 【今の私】 介護を通して学んだのは、「人の心に寄り添うことの難しさ、そして温かさ」です。 電話相談では、同じように家族のことで悩んでいる方の心に、 「あなたの想いはちゃんと届いているよ」と伝えたい… そんな気持ちで、一人ひとりのお話に耳を傾けています。

・30代 / 育休中 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。 毎日子どもを連れて実家へ通うのが日課でした。 母、妹、私…三人で過ごす穏やかな時間。 それが、ある日を境に「最後の会話」になるなんて、夢にも思っていませんでした。 病室で、眠る母の手を握りながら、 「お母さん、聞いて。今日も子どもは元気だったよ」 そう話しかけるのが日課になっていました。 どんなに願っても、もう一度笑ってくれることはなく、 静かに、その時が訪れました。 父が亡くなって一年も経たないうちのこと。 「どうしてもっと早く気づけなかったのだろう」 「もっと話しておけばよかった」 後悔と感謝が入り混じる日々。 服や思い出の品を整理しながら、 ようやく心の整理が少しずつできるようになりました。 そして、学んだのは「命の準備」の大切さ。 エンディングノートを通じて、 “残された人が困らないための思いやり”を知りました。 【今の私】 大切な人を失う痛みを経験したからこそ、 誰かの「悲しみ」や「後悔」に寄り添えるようになりました。 電話相談では、同じように誰かを想う気持ちを抱える方の心を、 静かに受け止められる私でいたいと思っています。

・30代 / 新しい立場と葛藤の中で 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。 長い育児休暇を経て、職場に復帰しました。 しかしその間に会社は大きく変わり、知っている顔はほとんど残っていませんでした。 新しい制度、新しい上司、慣れない環境。 「ちゃんとやっていけるかな」 そんな不安を抱えながらの再スタートでした。 けれど、子育てで鍛えられた柔軟さと観察力が、この時に大きな力になりました。 人の動きを見て、空気を読み、サポート役に回る。 派手なことはできなくても、「誰かの役に立てている」と感じられる瞬間が、何よりの喜びでした。 【今の私】 この経験を通して学んだのは、“人の気持ちは環境によって変わる”ということ。 電話相談でも、話している相手の「今の心の状態」に合わせて言葉を届けるよう心がけています。 どんな立場の人にも寄り添える自分でありたい、そんな想いの原点です。

・30代 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。 頼れる両親がいない中での子育ては、本当に大変でした。 子どもは突然熱を出し、保育園からの呼び出しもしょっちゅう。 それでも、夫が仕事を調整してくれたり、夜中に代わってくれたりと、 一緒に家庭を支えてくれたからこそ続けられたと思います。 忘れられないのは、家族全員がインフルエンザにかかったとき。 1週目は私が看病、2週目は夫が休んで交代。 4人の子が時間差で次々と罹っていったのに、不思議と私だけ元気でした。 「母は倒れていられない」そんな気力で乗り切ったのかもしれません。 【今の私】 あの頃、毎日が全力でした。 自分の時間なんてなかったけれど、 誰かを想い、守ることの強さを身をもって知りました。 今、悩みや迷いを抱える人の声を聴けるのも、 あのときの経験があったからだと思います。

・30代後半 / 現場で気づいた「思い込みの壁」 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。 長年の事務職から、突然の現場異動。 初めての工具、はんだ作業、組立ライン…。 「私には無理」と思っていた世界で、 意外にも集中している自分がいました。 体を動かし、手を動かす中で、 “作る”ことの面白さと、“できる自分”への自信が戻っていきました。 新しい環境に飛び込む怖さよりも、 「やってみよう」という気持ちのほうが人生を変えてくれる。 そのことを実感した大切な時期です。 【今の私】 人はいつでも新しい自分に出会える… そう信じて、電話相談でも「変わる勇気」を伝えています。 環境が変わることは怖いけれど、 そこで見つかる“新しい自分”ほど、尊いものはないと思っています。

・40代 / 新しい自分へのスタートライン 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。 子どもたちの成長とともに、仕事と家庭のバランスを改めて考えるようになりました。 責任のある立場で働くことにやりがいを感じながらも、 「自分の時間を取り戻したい」という想いが少しずつ芽生えていきました。 会社を辞めるという選択は簡単ではありませんでした。 長年支えてくれた仲間たちとの別れ、これまで積み重ねてきた経験。 それでも最後は、「自分の心に正直でありたい」と思い、退職を決意しました。 退職後は、家族との時間を大切にしながら、 地域活動、農業など、これまでできなかったことに少しずつ挑戦。 “働くための人生”から、“生きることを味わう人生”へと視点が変わっていきました。 【今の私】 あの時、自分の心の声を信じて良かったと今でも思います。 電話相談では、「やめる」も「変える」も、どちらも前向きな選択だと伝えています。 人生の節目で迷う方に、「あなたの選択は間違っていませんよ」と背中を押してあげられる存在でいたいと思っています。

・40代 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。 長年の会社勤めを終え、念願の専業主婦に。 時間に追われる生活から解放され、 お友達とのモーニングやランチを楽しむ日々でした。 「これが自由っていうものなんだ」と、心の底から満たされた気がしました。 けれど、1年ほど経ったころ ふと感じた“物足りなさ”。 家にじっとしていると、なんだか自分が止まってしまうような気がして、 思い切って飲食店で働き始めました。 ところが、夜勤に近い勤務で体を壊し、1ヶ月で退職。 あらためて、「自分のペースを大切にしよう」と心に決めました。 【今の私】 「休むこと」も「動き出すこと」も、どちらも自分に必要な時間。 立ち止まったからこそ見えた景色があり、 その経験が“心の声を聴く大切さ”を教えてくれました。 だから今、迷っている人にも「焦らなくていいよ」と伝えられるのだと思います。

・40代 / 支える立場になって見えた”家族のかたち” 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。 義父の他界をきっかけに、夫と共に米作りを受け継ぐことになりました。 初めての経験ばかりで、最初は不安もありましたが、 田んぼに立つと、不思議と心が落ち着きました。 季節の移ろいを肌で感じ、土に触れ、 苗の一本一本に命の力を感じるようになったのです。 作っているのは、ブランド米。 粒が大きく、噛むほどに甘みが広がる自慢のお米です。 冷めてもおいしいので、お弁当にもぴったり。 食卓に笑顔が広がる瞬間が、何よりの喜びです。 【今の私】 米作りを通して、“手をかけるほどに応えてくれるもの”があることを学びました。 それは、人の心も同じだと思います。 時間をかけて向き合えば、必ず何かが実を結ぶ。 そんな想いを大切に、今も人の心に寄り添うようにしています。

・40代 / 介護期 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。 義父が亡くなり、一人になった義母。 気丈に見えても、心の中では不安と寂しさでいっぱいだったのだと思います。 「デイサービスなんて行かない」 そう言い張る義母を、 2年もの間、少しずつ、少しずつ説得してきました。 時には涙が出るほど悩み、 時には笑いながら「今日はいい天気だから行ってみようよ」と声をかけて。 やがて義母が初めてデイサービスから帰ってきた日、 「今日は楽しかったよ」と笑ってくれたこと、今でも忘れません。 介護を通して学んだのは、“支えることは待つこと”だということ。 思うようにいかない日もあるけれど、 相手の心のタイミングを信じて待つことで、 いつか笑顔が戻る瞬間がある。 【今の私】 介護を通して、「人を変えようとするのではなく、寄り添う」という姿勢を学びました。 電話相談でも、相手の心が開くタイミングを信じて、 その人のペースで話せる時間を大切にしています。

・40代 2000年1月 〜 2000年1月

※匿名・年齢非公開で活動しているため、活動期間につきましては公表を控えさせていただいております。 あくまで『仮想的な数字』としてご理解いただけますと幸いです。