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すべてはつながっている

結局すべてはつながっている最近、そう思います嫌な人にあっても、イライラしてもすべて自分の一部をうつしだしている、そう思えるのですそして、どんな感情もすべて受け入れようとはしていますがやってしまいがちなのが、自己否定です自分を責めたり、ダメだなと思ったり、予定通りいかないと落ち込んだりそう思うことは一日のうちに何回もおとずれますでも、それも気づいたときにやめる、修正する手放すそんな自分を、不完全な自分を認めるあぁ、またやってるよ不完全だなぁと思った、その自分をまた、不完全だなぁと認めるこれを繰り返しやっていますそのためにも、自分に素直であること本音を言葉にすること嫌がられるかも、面倒くさいと思われるかも、しゃべりたくないかも迷惑かも・・・いろいろ浮かぶ時もありますがそれでも言うそして、聞いてくれたことに感謝をする♡失敗したとしても、なるたけOKにする結局、偽れないですねだんだん偽れなくなってきた嫌われるかも?!という思いよりも、それよりも何よりももう、口が言ってしまうそして、この不完全なわたしでも付き合ってくれる人達とつながっていけばいいのかなと思っています我慢ばかりしていたら、自分を見失いますもう、ええやんわたしは私でしかないそれでいいですね!!皆さんはどうですか?本音をつたえること、普段からやっていますか?最後まで読んでいただき、ありがとうございます(*^-^*)
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ちゃんと、つながっている。

今、少しでも平穏を感じれるのは辛かった時があるからかも。笑顔でいられるのは涙を流した時があるから、誰かの痛みがわかるのは苦しんだ時があるから。どんな経験も決してムダにはならない。ちゃんと明るい未来につながっている。あとはどう捉え、どうあり、どう生きるか。最高に爽やかな週末を🌿
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