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この度新規で加入させていただくことになりました。食べる、飲む、歌う、話す、交わる、大好きです。が、一人暗い部屋で、電気もつけず布団をかぶっている時も。本当の私？はいったいどんな人間なんだろう・・・半世紀と数年生きてきましたが、未だ、謎めいてます。少しでもこのブログに興味を持っていただけたら幸いです。コツコツと、いろいろと、更新していきます。自己満足です、すみません。なにとぞ、よろしくお願いいたします。

こんにちは、あかさんぽです😊☀ こちらに来ております。 本日は快晴で最高！！ 目の前に遮るものがないってやっぱり良いですね。 大好きなみなとみらいを遠目に眺めながら、 最高のひとときです☕️ さて今日は「無意識」について。 面白いことにちょうど今読んでいる2冊の本どちらともに 「人は潜在意識が90%」と書かれておりました。 無意識ってよく聞きますが、 自分の意識でどうにかなる部分って10%しかないんですよね…。 そうすると10%の意識よりも、 90%の潜在意識（無意識）に頼らないと勿体ないことになります。 では無意識に頼るとは・・・ 潜在意識を変えるためには、潜在意識で起こる意識を変えること。 言い換えると、 無意識で起こしている反応を変えること。 言葉で言うのは簡単ですが、 ここが非常に難しいなと思います。😞💡 そこで例です。 美術館に綺麗なバラの絵画が飾られている→わ〜キレイ！と思う。 【わ〜キレイ！と思う。】 これこそが、無意識の反応です。 こんな単純なものです。 このように、普段思う何気ない反応全てをプラスにできれば、 無意識が全てHAPPYなものになるという理論です。 では、どんな時に人はマイナス思考になりやすいか。 それは自信がない時です。 例えば、起業したいけどお金がない。 そんな時は不安に駆られ、プラス思考になりたくてもどうしても マイナス思考が働いてしましますよね🌪 そこで、 【でも！を入れ替える！！】メソッドです。