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こんにちは。”くろのくまこ”です。年末から微妙に咳が止まらずたまに咽こんでしまい、、少し不安のある日が続いていました。昨日は夕方からヒプノセラピーのセッション。ヒプノセラピーでは、私の声で誘導してセラピーが始まるので声が重要、、というか、ゆったりリラックスできる雰囲気が大切です。そこに咽こんでゴホゴホしていたのではクライアントさんがリラックス出来ない( ;∀;)数時間に１度、あるかないかの咽こみ。。どうか咳が出ませんように！龍角散を口に含めて、ひたすら願う！！そんな、少しドキドキのセッションになりましたが始まってみると私自身すごく落ち着いていて咽こむことなくいつも通りのセッションが出来ました。いつも通りに出来ることが、こんなに嬉しいなんて終わった時は自分でも想像以上にテンションが上がっていました。『ほら。問題なかったじゃん。』って。『出来る！出来た！！』って。無理そうなら日時の変更、、ともチラリと考えましたがそこまでしなくても大丈夫な気がしてなんとなく、数時間に１度は現れない気がしてとにかく自分がリラックスするように努めました。信じてみて良かった。そして、『いつも通り出来る』ことがどんなに素敵なことなのか、嬉しいことなのか、改めて感じることができました。『いつも通り』いつもがいつも素晴らしいのです！最後までお読みいただきありがとうございました。今日も素敵な１日になりますように。

いつもご覧くださりありがとうございます☆寂しさを感じてしまったら今あることに全力で取り組めばいい。なんだろう、この気持ちは。クールでいなくちゃいけないといつも思っています。こんにちは、さくらです☆毎日生活していて、、、自分の気分って本当に大切だなと思います。気分ひとつで楽しくもなりつまらなくもなる。私の気分を上げてくれるひとつひとつを大切に磨いていきたいよ。さて、これから書道に行って書きまくってきまーす♪そのあと久しぶりにカラオケしまーす♡これも自分がゴキゲンでいられる項目です。あんまり難しいことはわからないけど心をゆすられないように穏やかでいたいです。今日も人生最高の一日でした♪ではまた！

◆ちゃんと愛されているはずなのに、どこか足りない関係は続いている。大切にもされている。不満があるわけでもない。それでも、あと少しだけ満たされない。「もう少しこうだったら」「あと一歩届かない」そんな感覚が、ずっと残り続ける。◆問題は“量”ではなく“前提”にあることが多いもっと愛してほしい。もっと分かってほしい。そう思うのは自然なこと。でも、どれだけ与えられても満たされないとき、問題は量ではないことがある。受け取り方の前提が、少しだけズレている。◆人は“慣れた愛し方”でしか愛を感じにくいこれまでどう愛されてきたか。どんな関係の中にいたか。その経験が、「これが愛だ」という基準になる。だから、違う形で愛されると、それを愛として認識できないことがある。◆相手はちゃんと与えているのに、届かない理由言葉で伝える人。行動で示す人。距離を大切にする人。愛の表現は人によって違う。でも、自分の基準とズレていると、受け取れていないように感じてしまう。◆“あと一歩足りない感覚”はズレのサイン完全に不満ではない。でも完全に満足でもない。その中間の感覚が続くと、関係に迷いが生まれる。◆自分の求めているものが曖昧なこともある何が足りないのか、うまく言葉にできない。ただ満たされない。そのときは、相手の問題ではなく、自分の中の前提を見直すタイミングでもある。◆愛し方は“学び直すこと”もできるこれまでの基準だけが正解ではない。新しい形の愛を、少しずつ受け取っていくこともできる。最初は違和感があっても、慣れていくと安心に変わることもある。◆逆に、ズレを無視し続けると苦しくなる小さな違和感を見ないふりをすると、あとで大

こんにちは皆様。今日も今日とて何時ものお腹出しポーズのつな君。そんなので大丈夫？人間の気持ちもなんのその、本人は嫌本猫はこのポーズでお昼寝。何処の猫もこうなのかな？因みにランちゃんも同じポーズしてます。足が短いからこんな風にはならないけどね。いつもありがとうございます。