すべてのカテゴリ

はじめまして、心理カウンセラーのしんどうです。「どうしてこんなに苦しいのか？」と思いますか？問題が起きたから・・それも正解です。でも、問題の根本の理由は、根っこの気持ちなんですよね。感情です。予期せぬ事態に心が騒いで知らせてくれています。心がネガティブカテゴリーにはいってしまい苦しさの中でもがきます。苦しさの中で思案したことなんて、殆ど的外れになってしまいます。「そんなこと分かってる」そして、他者に救い（助け）を求め思考の中で彷徨ってしまう。①知人に相談する。信頼という名の理解、共感をしてくれるので、問題解決しなくても問題解決しているような気分になり、少し気持ちが軽くなる。でも、問題解決するにはその（☆）が必要なんですよね。②プロの心理カウンセラーに相談する。技術的な理解と共感で一緒に問題と向き合う姿勢を見せる。クライエント様にこの（☆）をさりげなく提供できるのがプロの方です。問題を長引かせると、心労が溜まり心が正常に機能しなくなりますからね。（☆）ですが、傾聴ではありません。「困ってる人がいたら、引っ張りあげてでも、救いたい。助けたい。」それが、私のカウンセリングコンセプトです。(^^ゞ型破りな心理カウンセラーかもしれませんが、一人一人それぞれ違う人生の歩き方を、必ず見つけ出します。（☆）は、生きていくには絶対に必要です。ご相談お待ち申し上げております(o^^o)