♡ハートとつながる簡単な瞑想の方法♡
みなさまこんにちは。あおいあこです。8月8日新月に向けて、エネルギーが広がるのを感じる今日のこの頃ですが、いかがお過ごしでしょうか。8月8日以降に、豊かさを最大限受け取るためには、「自分責めはお休みですよ～♡」というサインを、直感で受け取っている方もいらっしゃるかと思います。今の時期は、とにかく自分をほめてあげることがいいと思います！自分のハートが喜ぶほめことばを、たくさん自分にかけてあげてくださいね♡♡髪の毛とお肌がつやつやー♡料理上手でかわいいー♡手がきれいー♡やさしい心が最高ーなどなど、自分がよろこぶ言葉をどんどんかけてあげてくださいね。（誰に聞かせる必要もありません！遠慮しないで、どんどんほめてくださいね）8月8日までに、自分を最大限受け入れてあげると、その後に受け取れる豊かさが倍増しそうです！・収入が増えたり・・・片思いだった恋が成就したり・いい仕事のオファーが舞い込んできたり・引っ越し先がすんなり見つかったり・コロナでとん挫していたビジネスの計画がまとまったり・いきなり、それまで制限されていたことができるようになったり・・という予感を感じていますでは、ハートを癒す瞑想の簡単な方法をお知らせしますね♡・ご自分のハートがある場所（に左手を下に置いていただき、その上から右手を添えてください。・そのままじっとハートを感じてみましょう。何か色が見えてきましたか？それがあなたの今のハートチャクラの色です。あるいは、何かの風景などが見えてくるかもしれません。・5分～10分ほど（あるいは好きなだけ）その感情・感覚を味わってみてください。今のあなたのハートは何を感じていますか？あなた
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