すべてのカテゴリ

こんにちは　さり_このです 依存体質を抜けて幸せになりたい どうすればなれますか？と質問がありました。 なかなか難しいと捉えがちですが、意外にもしくみとして捉えると　かんたんに実践できます。 ⒈そもそも依存とは何？ 私なりに解説していきます ★ある一定の条件で好きなことやもの＝慣れる↓ 離れたくない＝やめれなくなる↓癖になる味　＝習慣↓これがないと無理 ＝依存この感情の流れ　選択した事⇒毎日繰り返す習慣⇒自然に依存するに進化してしまう夫婦関係もあわよくば、そういう原理に基づく事と恋愛関係も同じと言えます。男性出会う↓興味持つ↓好き↓大好き↓愛↓離れられない↓ 誰でも抱く感情 これは、当たり前の感情ただ、経済力や社会的自立が出来るという前提条件があると生計立てられれば依存しないで済むのかもしれませんね 私もありました旦那さんと絶対別れない！という強い気持ち 自分の経済力のなさが根底にあって離婚なんて　ありえない と思っていたのに 働きたくない　苦労したくないと本気の想い人としてちょっとどうかなって思うも女性としての特権とばかりに・・・ まさにずるい女 それでも人の気持ちは変っていく時代の変化にも大きく関係しているように 経済活動が不安定になれば、人間の感情にも不安に包まれてギクシャクした関係となり上手くいってても不満を抱く事になる。 だれでもお金がないと イライラするし 対人関係にトラブルが起きても なんら不思議なことではない起こったことにどう向き合えるかが大事 ⒉欲求を満たされると 欲求を満たされる事に慣れちゃう　癖みたいなもの 脳にドーパミンという神経伝達物