すべてのブログから「#魂からの声」タグの検索結果

「自分を愛しましょう」よく聞く言葉ですよね。でも、私は自分と向き合い始めた頃、「自分を愛するって、どういうこと？」と思っていました。「好き」という気持ちは分かる。でも、「自分を愛する」と言われると、なんだか難しい。もしかすると、あなたも同じかもしれません。だから、今日は、もっと簡単に考えてみませんか？【あなたは、自分が好きですか？】「大好き！」じゃなくても大丈夫。もし、「自分のことは、あまり好きじゃない」と思っているなら、まずは自分の中にある「ちょっと好き」を探してみてください。例えば、「容姿には自信がないけれど、服を選ぶセンスは好き」「料理は結構、得意」「人の話を聞くのは得意かも？」「困っている人を見ると放っておけない」「この部分だけは、悪くないと思う」そんな小さなことでいいんです。全部の自分を好きになる必要なんてありません。「ここは、ちょっと好きかも」その一部分を認めてあげる。それだけでも十分、最初の一歩です。そして、それを少しずつ増やしていく。すると、「私って、そんなに悪くないかも」「私にも、いいところがあるんだ」と、少しずつ自分を見る目が変わっていきます。ちょっと、やってみませんか？そんなときに、こちらがおすすめです。⇩