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頼まれた仕事は断らず、家では周りに心配をかけないように笑って過ごす…。そんなふうに頑張り続けていると、自分が疲れていることにさえ気づけなくなる時があります。「まだ大丈夫」「もっと大変な人もいる」…と思うほど、つらさは心の奥へ押し込まれてしまいます。苦しさは誰かと比べて我慢するものではありません。何もしたくない…。ちょっとしたことで涙が出る…。人と話すことさえ面倒に感じる…。それは甘えではなく、心が休みたがっている合図かもしれません。頑張ることをやめなくても、少しだけ力を抜く時間は作れます。今日は早めに横になる。やらなくても困らないことを一つ後回しにする。誰かに任せられることはお願いしてみる。それだけでも、張りつめた心に小さな余白が生まれます。一人で抱え続けることが苦しくなった時は、胸の内をお話しになってみませんか。心にたまった思いを一つずつ整理しながら、少しでも楽になれる道を一緒に探してまいりましょう。ご縁に感謝の気持ちを込めて…。　鈴森理乃 拝(c) Rino Suzumori All Rights Reserved「鈴森理乃」の内容、テキスト、画像等の無断転載・無断使用、改変使用を固くお断りいたします