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いつもありがとうございます(^▽^)/MAKO(マコ)です。【あなたの心を癒します☆彡支えます🍀】【占い💛癒しと光のヒーラー】残暑お見舞い申し上げます。暦の上ではもう秋ですが、夏の暑さを楽しまれていますか？「エンパワーメントの実践」という言葉について、私自身が感じたことを書いてみたいと思います。1.エンパワーメントとは？「エンパワーメント」という言葉を調べてみると、自分自身がもともと持っている力や可能性に気づき、それを引き出していくことという意味で使われています。誰かから力を与えてもらうのではなく、「自分の中にも、ちゃんと力がある」ということに気づいていく。私は、この考え方がとても心に残りました。現代は「VUCA（ブーカ）の時代」とも言われています。変動性、不確実性、複雑性、曖昧性。社会の変化が速く、未来を予測することが難しい時代です。将来への不安を感じたり、孤独を感じたりする方もいらっしゃるのではないでしょうか。だからこそ今、自分自身の内側にある力に気づいていくことが大切なのかもしれません。2.「助ける側」と「助けられる側」ではなくエンパワーメントという考え方の中で、私が特に心に残ったのが、「助ける側」と「助けられる側」という関係ではなく、対等な関係を築くということでした。誰かに答えを与えるのではなく、その人自身が持っている力に気づいていけるように寄り添う。上から手を差し伸べるのではなく、「隣に座る」ような感覚なのかもしれません。相手の話に耳を傾け、その人の存在を尊重し、その人自身の中にあるものを一緒に見つけていく。私は、とても温かい考え方だと感じました🍀3.あなたの中にも、