すべてのカテゴリ

こんにちは。パーソナルスタイリストとして活動しているHyperionsのKohki（コーキ）です。前回は、「自分らしさは、さまざまな経験を通して少しずつ育っていくもの」というお話をしました。考えているだけでは、自分の「好き」や「違う」に気づくことはできません。実際に新しいことを試してみることで、今まで知らなかった自分が少しずつ見えてきます。ただ、頭では分かっていても、「なかなか最初の一歩を踏み出せない」ということもあるのではないでしょうか。今回は、そんなときにできることの一つとして、「まず外見から変えてみること」についてお話ししたいと思います。・変わりたいのに、なかなか変われない「もっと自信を持ちたい」「今までとは違うことに挑戦したい」「新しい自分になりたい」そう思っていても、実際に行動へ移すのは簡単ではありません。長い時間をかけて身についた考え方や習慣は、変えようと思ってもすぐに変えられるものではないからです。そのため「変わりたいと思っているのに、また同じ毎日を過ごしてしまった」と、自分を責めてしまうこともあるかもしれません。でも、変われないのは意志が弱いからではありません。いきなり内面から大きく変えようとしているため、最初の一歩が重くなっているだけかもしれません。・内面を急に変えるのは難しい自信や考え方は、目に見えるものではありません。「今日から自信を持とう」「明日から前向きに考えよう」と決めても、すぐに切り替えるのは難しいと思います。もちろん、自分と向き合う時間は大切です。ただ、内面が変わるのを待っているだけでは、なかなか行動できないこともあります。だからこそ、内面から変