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ココナラでの活動や日常で気になったことを皆様が楽しんだり　考えるきっかけになれば嬉しいなと思い　書いています意見は様々でしょうが　エンタメとして読んでいただけたら幸いですあなたが見るもの次第で、ポジティブにもネガティブにもなれるということはご存知ですか？人は気分や感情にあった情報に目を向けやすいところがあり、同じものを見ても注目している部分が異なることがあります。これは"気分一致効果"というのですが、気分や感情によって認知が影響され、ポジティブな気分の時はポジティブなものが目につきやすく、ネガティブな気分の時はネガティブなものが目につきやすいということです。例えば…あなたが友達と出かけた時に、公園のベンチに座り周りの光景を見ています。「今日は天気もいいし、たくさんの子供が遊んでいるね。みんな楽しそう🙂」とあなたが言うと、友達は「見て、あそこのお年寄り喧嘩してるわ。遊んでる子供達はあんなに服汚して…やだ、そこ虫が死んでるじゃん」『え⁉見るとこそこ？💦』って思いますよね。同じものを観ても、目につく事が全然違うことってあるんです（笑）友達のように、悪いことやネガティブな情報ばかりが目につくのは、気持ちがマイナスに傾いているかもしれないんですよね。アメリカの心理学者(イサコヴィッツ)が行った実験があります。被験者を楽観的な人と悲観的な人にグループ分けし、多数のスライド写真を見せると、悲観的な人は不快な写真を長く見つめる傾向があったのに対し、楽観的な人は不快な写真をあまり見ないことが分かったようです。まさに"気分一致効果"が出ているんですよね。また、オックスフォード大学の研究などでは、ポ