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楽しい人と一緒にいると、こちらまで楽しくなることがあります。たくさん笑っている人のそばにいると、なんでもない話まで面白く感じたり、気づけば自分もよく笑っていたり☘️反対に、相手がずっとイライラしていたり、なんとなく機嫌が悪そうだったりすると、こちらまで落ち着かなくなることもあります。最初は普通だったはずなのに、気づけば言い方が少し強くなっていたり、なんとなく心がざわざわしていたり。人の気持ちって、思っているよりも周りに伝わるものなのかもしれません🌷「ミラーリング」という言葉もあるけれど、私はそんなに難しく考えていなくて。彼氏や友達、家族など、よく一緒にいる人とは、話し方や口癖が少し似てくることがあります。それと同じように、楽しい気持ちや優しい空気、反対にイライラした気持ちまで、少しずつ映ることがあるのかなと思います。楽しい気持ちが映るのは、とても嬉しいことです✨一緒にいるだけで笑顔になれたり、少し元気になれたり、なんとなくほっとできたり。でも、映るのは明るい気持ちだけではありません。相手の不機嫌さや強い言葉をずっと近くで受け取っていると、自分まで疲れてしまうことがあります。会っている時は気づかなくても、ひとりになったあとに「なんだか今日は疲れたな」と感じることも。そんな時は、知らないうちに相手の気持ちを少し受け取りすぎていたのかもしれません☘️誰かの気持ちに寄り添えることは、とても優しいことだと思います。でも、相手の機嫌まで全部背負わなくてもいい。少しひとりになる時間を作ったり、好きなことをして気分を変えたりしながら、自分の気持ちに戻ることも大切です🌸一緒にいる人の空気は、思っ