一緒にいる人の気持ちって、少し映るのかも🌸

楽しい人と一緒にいると、

こちらまで楽しくなることがあります。

たくさん笑っている人のそばにいると、

なんでもない話まで面白く感じたり、

気づけば自分もよく笑っていたり☘️

反対に、

相手がずっとイライラしていたり、

なんとなく機嫌が悪そうだったりすると、

こちらまで落ち着かなくなることもあります。

最初は普通だったはずなのに、

気づけば言い方が少し強くなっていたり、

なんとなく心がざわざわしていたり。

人の気持ちって、

思っているよりも周りに伝わるものなのかもしれません🌷

「ミラーリング」という言葉もあるけれど、

私はそんなに難しく考えていなくて。

彼氏や友達、家族など、

よく一緒にいる人とは、

話し方や口癖が少し似てくることがあります。

それと同じように、

楽しい気持ちや優しい空気、

反対にイライラした気持ちまで、

少しずつ映ることがあるのかなと思います。

楽しい気持ちが映るのは、

とても嬉しいことです✨

一緒にいるだけで笑顔になれたり、

少し元気になれたり、

なんとなくほっとできたり。

でも、

映るのは明るい気持ちだけではありません。

相手の不機嫌さや強い言葉を

ずっと近くで受け取っていると、

自分まで疲れてしまうことがあります。

会っている時は気づかなくても、

ひとりになったあとに

「なんだか今日は疲れたな」と感じることも。

そんな時は、

知らないうちに相手の気持ちを

少し受け取りすぎていたのかもしれません☘️

誰かの気持ちに寄り添えることは、

とても優しいことだと思います。

でも、

相手の機嫌まで全部背負わなくてもいい。

少しひとりになる時間を作ったり、

好きなことをして気分を変えたりしながら、

自分の気持ちに戻ることも大切です🌸

一緒にいる人の空気は、

思っているより自分に映るもの。

だからこそ、

自然に笑える人や

一緒にいてほっとできる人との時間を、

これからも大切にしたいなと思いました✨

最後まで読んでくださり、ありがとうございました🤗