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前職（障がい者の就労支援）で、ある利用者の方の面談をしていた時のこと私、後輩、利用者さんの3人で悩み相談利用者さんが「何をやっても三日坊主なんです　全然続かないんです」と言っていた時のことその時後輩が言ったリフレーミングの言葉がなんか好きなので今でも覚えていますあなただったらどうリフレーミングしますか？と、その前に軽くリフレーミングについてお話しないと。リ：あらたにフレーム：額縁同じ絵でもどんな額縁に入れるかでその絵の印象ががらりと変わるという考え方です絵はあくまで比喩なので実際は【状況】に対して【とらえ方】や【意味づけ】を変換する手法ですたとえば【頑固】にたいして・頭が固い・仲良くなれない・オヤジというとらえ方をしている場合、これをリフレーミングすると・・・・意思が強い・自分の信念を持っている・最後までやり抜く力が強いとなるわけです閑話休題　　さきほどの3日坊主で悩んでいる方へのリフレーミングですが後輩「・・・ということは、これまでたくさん新しいことにチャレンジしてきたんですね」おお！たしかに！新しいことを始めないと三日坊主はできないですね新しいことを始めるのは労力も必要ですし勇気も必要です三日坊主って実はすごいんじゃ・・・わたしのこのココナラブログ2回連続で投稿してそのあとお休みしていたのでこの面談を思い出しました💦後輩、ありがとう！今、私は三日坊主をしているよ(*'▽')