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「誰かに助けて貰いたい」新しいことを始めようとすると、そんな気持ちになることはありませんか？本当は挑戦したい。でも、難しいと感じた瞬間に、「私には無理」「できる人にお願いしたい」「もう逃げたい」そんな思いが湧いてきてしまう。もし思い当たるなら、その反応はあなたの性格ではなく、過去の体験が作った"心のクセ"かもしれません。Hさんも、まさにそうでした。講座で今まで見たことも聞いたこともないスキルを学び始めた途端、「何これ、全然わからない。」「私にはできない。」「スタッフの人に助けてもらいたい。」「誰でもできるって言ったのに」そんな感情が次々と押し寄せ、学びを進められなくなってしまいました。苦しい。逃げたい。誰かに頼りたい。そう言って吐き出してくれたHさんの感情を深く紐解いていくと、彼女の心の中に眠る、18歳の頃の痛烈な記憶へと繋がっていました。母親のいない環境で育っていたHさん。ある日、妹さんが家出をします。Hさんは必死に妹を探し出し、母親と暮らせるように手配しました。本当は、自分だって母親と暮らしたかった。けれど、自分の気持ちは心の奥に諦めて閉じ込めたのです。それは、幼い頃に母親と3人で家出をしたものの、父親に連れ戻された時の「悲しさ」「諦め」「無力感」が、18歳の彼女の足を止めさせていたからでした。「何をしても無駄。何もせず、成り行きに任せるのが一番楽。もう二度と苦しみたくない」この時の心の防衛本能が、大人の女性になった今でも、新しい挑戦の前にガチッとブレーキをかけていたのです。「変わりたいのに動けない」時、私たちの心の中でも、これと同じことが起きているのかもしれません。さらに