男性と女性でちがう、恋の感じ方をやさしく整える 第8話
好きな人に会えない時間が続くと、寂しくなることがあります。声が聞きたい。少しだけでも会いたい。今日あったことを話したい。私のことを思い出してほしい。そんな気持ちになるのは、とても自然なことです。でも、その寂しさが強くなると、言葉が少しきつくなってしまうことがあります。「なんで会ってくれないの?」「私のこと、後回しだよね」「本当に好きなら時間作れるよね」「寂しいのは私だけなの?」本当は、責めたいわけではない。ただ寂しいだけ。ただ、会いたいだけ。ただ、大切にされていると感じたいだけ。でも男性には、その寂しさがプレッシャーとして伝わってしまうことがあります。「責められている」「期待に応えられていない」「自分では足りないと言われている」「また怒らせてしまった」そう感じて、さらに距離を取ってしまうこともあります。女性は、寂しい時ほど近づきたくなる。男性は、責められていると感じると離れたくなる。この違いが、恋のすれ違いを大きくしてしまうことがあります。もちろん、寂しい気持ちを我慢し続ける必要はありません。会いたいと言ってはいけないわけでもありません。むしろ、寂しさをずっと飲み込んでいると、いつか苦しくなって爆発してしまいます。大切なのは、寂しさをぶつけるのではなく、伝えることです。「なんで会ってくれないの?」ではなく、「会えない日が続くと、少し寂しくなっちゃう」「私ばかり我慢してる」ではなく、「少しだけでも時間を作ってくれると嬉しい」「本当に好きなの?」ではなく、「会えると安心するし、元気になれる」このように伝えると、彼は責められているというより、あなたの気持ちを受け取りやすくなります。寂
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