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1日の始まりに。両思いより大切な「自分の心地よさ」を選ぶ練習

今回は少しだけ、きれい事と愛の真実と本音の話をします。苦しい恋をしている人へ問います。あなたは今、相手と気持ちが通じ合うことだけが幸せだと思っていませんか?忘れられない人がいる。頭の片隅にいつもいる。相手の行動が気になる。でも、相手の気持ちは見えない。愛されている自信もない。だから苦しい。その気持ちはよくわかります。好きな人ができたら、誰だってそうなる。でもさ、少し意地悪なことを言うね。その苦しさの正体は、本当に愛だけなのかな。話したい。そばにいたい。気持ちを見せてほしい。自分を受け入れてほしい。自分を優先してほしい。自分が思うように動いてほしい。願いは次から次へと出てくる。ひとつ叶ったら終わりじゃない。また次の願いが生まれる。もっと。もっと。もっと。その願いが叶わないと苦しくなる。それって、愛なのかしら。もしかしたら、愛という名前をつけた欲かもしれない。勘違いしないでね。欲が悪いと言いたいわけじゃない。人には欲がある。だから前に進めるし、成長もできる。誰かを求めることだって自然なこと。だから欲を捨てろなんて言わない。そんな簡単に捨てられるものじゃないから。ただ、愛と欲は別々に見てあげた方が楽になる。「会いたい」は愛かもしれない。でも、「私を安心させてほしい」は欲かもしれない。どちらもあっていい。ただ、同じものではない。そして、ここからが今日一番伝えたいこと。恋愛って、実はとても貴重な体験なんです。だって、相手がいなければ始まらない。人生で何回できるかわからない。誰かを好きになって、心拍数が上がって、連絡ひとつで嬉しくなって、世界が喜びで満ちていく。そんな体験を、今あなたはして
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